请酷考的老师给通俗点解释一下认知与原认知，还有认知策略与元认知策略。
元认知策略是调控认知策略的么?
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简单的说，认知就是认识事物、获得知识，元认知就是对认识事物、获得知识这一过程的控制和调节。认知对应的是认知策略，元认知对应的是元认知策略。认知策略即你获得这一知识所采取的一些技巧，如通过复述、做笔记、做框架图等等。而元认知策略则是对控制和调节你获得知识这一过程的一些方式方法，如你在通过一遍又一遍的复述学习新概念时走神了，那么你立即暗示自己要集中注意力让自己重新进入状态，暗示自己集中注意力、不要走神就是一种调节，即属于元认知策略。

认知策略包括 :复述策略 、 精细加工策略 、 组织策略 ；
元认知策略包括 :计划策略 、 监视策略 和 调节策略 ；资源管理策略包括 时间管理策略 、 学习环境管理策略、 努力管理策略 和 社会资源利用策略。