进入11月，研考生要陆续完成报名和现场确认的环节，接下来的主要任务就是集中全力进行最后的冲刺复习。认为冲刺阶段最关键的就是在有限的时间里做效果最大的事情。所以，此阶段大家应该尽力提高自己的学习效率，不能浪费最后的宝贵时间，把该重新背、记的知识点及时记住，把该练习的习题尽快做完总结规律。这最后阶段是不再允许自己有半点松懈了——因为离考试不到70天了！

　　那么，考生如何做才能在最后阶段以最高的效率来复习，从而取得最佳的复习效果呢？总结多年来学员复习和老师指导的经验，供大家参考：

　　适度锻炼 合理饮食

　　在考研备考阶段，大家保持一个良好的身体状态是关键。去年顺利考入北理工的王同学告诉我们，保持有规律的生活和作息习惯对这最后两个月的学习效率很重要。长时间学习会使人的大脑疲劳，因此要做适量运动，到运动场慢跑、爬爬楼梯都可以，既提高身体的抵抗能力和免疫能力，又调节自己的心情。户外的新鲜空气会使人感觉头脑清醒，心情舒畅，有利于提高复习效率。

　　这期间大家还要合理安排饮食，多吃蔬菜水果和一些富含维生素的食品，一日三餐要准时，不能因为学习任务重就不按时吃饭，如果身体支撑不住，复习效果也不会理想。

　　注重方法 提高效率

　　根据教研室老师们多年的辅导经验，在方法和效率方面，首先大家最好能够请教身边考研成功的人，多搜集些复习经验，并从中找到适合自己的学习方法，尽量在有限的时间内提高做题的正确率。其次，要根据个人情况制定这两个月的学习计划，包括总体复习计划和每日复习计划，让自己的整个复习过程都在缜密的计划中进行。

　　再次，大家要注重效率，如果你觉得大脑昏沉，效率低下，不妨停下来，出去散散步，放松一下。另外，还要按照学科特点进行复习。如对英语的复习，考生平时要注意打好基础，临近考试就有必要做真题。总之要有针对性地查漏补缺。

　　专心致志 避免诱惑

　　对于应届本科生来说，11月份是找到一份好工作的最好时期，因为各大知名企业纷纷举办校园招聘会，但考研的同学就要先权衡就业与考研对自己的重要程度了，不要看到周围的人风风火火地投简历，自己也盲目跟风。

　　研考生身边的同学如果在积极地联系工作、参加面试，或者签订一份好工作，对大家都是一种刺激，都可能影响坚持考研的决心。考研最忌讳的就是经不起这些诱惑，三心二意。往年就有好多同学就是因为分心，结果工作和考研两头都没搞好，因此提醒大家要专心致志，认真对待考试，保证自己有足够的时间和精力备考。

　　有些同学担心自己把全部精力都用在了备考上，会错过找工作的最佳时机，这种顾虑是有道理的。对于这些同学，建议大家只抽出少量的时间有选择地参加招聘会和面试就可以，其实，许多事业单位和企业多会在明年的二三月份进行人员招聘，一般会持续到六七月份，所以，大家不必过分忧虑。

　　最后提示：在最后的复习时间，大家一定要增强信心、劳逸结合，咬紧牙关把考研坚持下来，只有这样，才能笑到最后！