暑期接近尾声,很多同学倍感压力和紧张,复习进度还有些落后,很多知识点还没掌握好。别紧张,要想提高复习效率得先调节好自己,下面小编分享10个消防法帮你缓解暑期备考的压力和焦虑:
1.列一张表,记下所有令你高兴的事。
2.如果平时你为了备考,放弃了自己最喜爱的电视节目,那这天就决定只看一个好节目。
3.破费一点,买件你一直想得到的东西。
4.给周围环境添置点什么。不必花销太大,可以在床头摆放一个可爱的玩具,或者买一小盆绿植放在书桌上。
5.找个清静优美的地方散散步,看看沿途你能发现多少美的事物。
6.多食富含维生素B(纯谷物,水果,蔬菜和肉)的食物,避免高精炼的糖或盐的食物。含维生素B的食物特别具有镇定作用。而精炼的糖会消耗复合维生素B,破坏血糖水平,让人容易激动。盐则会增强兴奋性。
7.对谁都笑脸相迎。
8.拜访两位密友,跟他们谈谈开心的事。
9.打扫和整理你的环境,动手清理抽屉、食厨和衣柜,把照片精心收集在相册里。
10.对于这一天的工作,给你自己至少总结一条成功的经验。
考研调剂 院校调剂信息 考生调剂信息 考研调剂系统入口考研报名 考研报录比 考研复习资料 考研辅导课程 考研国家线 2018考研国家线 34所自划线分数线 历年考研国家线
本类最新资讯考研信息 |考研调剂 |真题资料 |考研分数线 |研究生院 |考研国家线
暑期备考近尾:10个解压小妙招奉上
本站小编 免费考研网/2018-11-03
相关话题/调剂 调剂信息 报名 系统 分数线
研招办老师给你的调剂忠告
考研调剂如何联系研招办老师是大家比较关心的问题,但很多误区、雷区一不小心就踩中了,为了帮大家避开雷区,来看看研招办老师在工作中发现了一些什么问题需要我们注意的。写在前面的话:本人刚刚参加工作没几年,在某学校任职。因为是年轻人,所以连续两年,招生调剂的工作都交给我负责。不得不说,这是一份非常繁琐辛苦的 ...考研初试经验 本站小编 免费考研网 2018-11-03送给仍在调剂的考生:考研英语自我介绍要点及模板
步入4月,随着国家线和各院校陆续公布分数线和复试名单,2018考研的同学们只需跨过复试这最后一道关卡,便可以舒服的享受几个月的休闲时光了,先不要想这些啦,时间紧迫,现在大家务必要全力以赴准备复试,当然大家的表现会决定你面临的不同的境地:考得高分的同学,也就是专业排名比较靠前的同学不要觉得自己已经考上 ...考研初试经验 本站小编 免费考研网 2018-11-03考研调剂还没成功的同学看过来
2018考研调剂工作开展大半了,还有一些同学还没成功,也有一些同学已经放弃,不管结果如何,希望大家都能找到对的路,坚持下去。考研调剂的过程很艰辛,还没能成功找到调剂的同学们不要灰心,中国考研网送给你们以下几点建议,希望能对大家有所帮助。(一)做最后的努力,但也做最坏的打算我们都很清楚,2018最佳的 ...考研初试经验 本站小编 免费考研网 2018-11-032018考研er:踏实走好调剂复试最后两步
自从2018考研初试成绩相继公布,考生是几家欢喜几家愁,在此提醒各位考生,不要掉以轻心,一定要踏实走好调剂、复试最后两步。一、调剂了解要全面如果上线超过了50%,学校一般不会接受调剂生,也就是没有调剂名额。当国家线出来以后,比如学校招生的计划数是1.5:1,上线考生不足比例,便需要调剂来补充。多个高 ...考研初试经验 本站小编 免费考研网 2018-11-0318考研考生如何正确评定自己、合理调剂?
2018考研同学们的成绩已经出来了,对于没有资格进入复试环节或者复试很危险的同学们来说,要及时尽早的准备调剂事宜,把握好调剂同样重要。下面是苏晓丽老师给同学们关于调剂方面的几点建议。一、 正确评定自己就是要尽早估量自己能否进入复试。当确定自己的成绩达到分数线后,查看自己参考所报学校所报专业历年的复试 ...考研初试经验 本站小编 免费考研网 2018-11-032018考研:这十种情况不能调剂
一、没过国家线1、B区国家线没过,那就真的没办法调剂了;2、过了B区没过A区,可以调剂B区,不可以调剂A区;3、总分过线,单科没过,不可以调剂。A区是指报考北京、天津、上海、江苏、浙江、福建、山东、河南、湖北、湖南、广东、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、安徽、江西、重庆、四川、陕西等21省(市)的招 ...考研初试经验 本站小编 免费考研网 2018-11-03考研没过报考院校分数线,选择调剂还是二战?
是否二战,是很多小伙伴儿在知道分数之后容易纠结的问题,但是,同样的纠结又各有各的不同。那么,到底是否要选择二战呢?这样的问题,每年都会有小伙伴儿问到。不管是发挥失常、还是复习时间太短,现在来看,过程已不重要,重要的是结果已出,我们该如何面对,如何选择?如果自己的分数还可以,只是比所报考院校往年的分数 ...考研初试经验 本站小编 免费考研网 2018-11-032018年考研调剂流程:细化到每个步骤
最近,小研(微信号:掌上考研 eol_zsky)收到了很多同学关于考研调剂的提问,特此整理了考研调剂的具体流程及如何高效完成考研调剂,希望对大家有帮助。何为考研调剂教育部规定,考生如果符合复试条件而不能在第一志愿院校参加复试的,考生档案应送至第二志愿院校或者省、自治区、直辖市内调剂。在研究生招生工作 ...考研初试经验 本站小编 免费考研网 2018-11-032018考研调剂:怎样调剂成功的几率更大?
纵观历年考研情况,每年都会有很多考生因初试成绩不理想而错过目标院校复试,但条条大路通罗马,如果调剂得当,也能够确保考研成功。所以对于初试不理想的同学来说,一定不要错过这样的机会。那么怎样调剂成功的几率更大呢?选择篇1、重视文科院校的理工科专业、理工科院校的文科专业。这是一条很好的经验,一些著名的文科 ...考研初试经验 本站小编 免费考研网 2018-11-03美国管理信息系统专业解析
管理信息系统专业,简称MIS(Management Information System)主要是以人为主导,意在利用现代的计算机及网络通讯技术加强企业的信息管理。企业可以通过这一系统,对企业的人力、物力、财力等资源进行加工处理,汇编各种有效数据并建立正确的数据库,将其提供给企业事业管理部门,方便其根据所掌握的信息及资料做出正确的 ...美国留学 本站小编 免费考研网 2018-11-032019年江苏大学计算机科学与通信工程学院852通信系统原理全套资料
目录说明:本全套资料免费下载,共包括5种电子书。使用全套资料密码激活后,全套资料里的所有电子书、所有题库均可使用。1.历年考研真题[电子书]江苏大学计算机科学与通信工程学院852通信系统原理历年考研真题汇编[免费下载]2.参考教材笔记和课后习题详解[电子书]周炯槃《通信原理》(第3版)笔记和课后习题 ...辅导考试考研资料 本站小编 免费考研网 2018-11-02江苏大学计算机科学与通信工程学院852通信系统原理历年考研真题汇编
目录封面内容简介目录2009年江苏大学852通信系统原理考研真题2010年江苏大学852通信系统原理考研真题2011年江苏大学852通信系统原理考研真题2012年江苏大学852通信系统原理考研真题2014年江苏大学852通信系统原理考研样题2015年江苏大学852通信系统原理考研样题2016年江苏大 ...辅导考试考研资料 本站小编 免费考研网 2018-11-02华南理工大学824信号与系统历年考研真题汇编
目录封面内容简介目录2010年华南理工大学824信号与系统考研真题2011年华南理工大学824信号与系统考研真题2012年华南理工大学824信号与系统考研真题2013年华南理工大学824信号与系统考研真题2014年华南理工大学824信号与系统考研真题2015年华南理工大学824信号与系统考研真题20 ...辅导考试考研资料 本站小编 免费考研网 2018-11-02汤子瀛《计算机操作系统》(第4版)配套题库【名校考研真题+课后习题+章节题库+模拟试题】
目录封面内容简介目录第一部分 名校考研真题 2009年全国硕士研究生入学统一考试计算机科学与技术学科联考计算机学科专业基础综合真题及详解 2010年全国硕士研究生入学统一考试计算机科学与技术学科联考计算机学科专业基础综合真题及详解 2011年全国硕士研究生入学统一考试计算机科学与技术学科联考计算机学 ...辅导考试考研资料 本站小编 免费考研网 2018-11-022019考研网报系统关闭 各地现场确认注意事项
各位考研党注意啦,2019研招统考网报系统已关闭! 我们公众号的后台经常会有用户咨询: 我收到了一个短信,【学信网】[xxx4921]您在全国硕士研究生招考网报平台中收到一条新消息,请及时登录查看(yz.chsi.com.cn),我该去哪儿看? 首先,收到这样的短信不要慌,这不是诈骗短信,是真的研招网报平台 ...考研新闻 本站小编 免费考研网 2018-11-01