作者: 小楼夜听雨66    时间: 2020-7-9 15:08
标题: 由复试不及格到复试94.5分，二战成功上岸首师大心理健康...
首都师范大学心理健康教育 学姐考研经验分享

大家好，我是20年考研成功上岸的小戴学姐，经过两年的坚持与努力，考上自己心仪学校的心仪专业，以下是我的报考信息及考研成绩:
报考院校:首都师范大学
报考院系:教师教育学院
报考专业:心理健康教育（045116）
初试成绩:352分：政治61分，英语55分，教育综合118分，发展心理学118分
复试成绩:94.5分
从一个考研小白变成考研成功学子，这两年无论是在学习方面还是生活方面，我都要感谢自己，更要感谢生命中的贵人。

一战——所有的苦难都是我成长的养料
我的本科就读于一所普通的二本院校，大学毕业之后我有了考研的想法，我想考到北京继续学习我的本科专业，所以我选择报考首都师范大学的心理健康教育专业。

1.一战初试
我考研准备的很晚，10月份才开始准备，专业课我买了视频和资料，跟着老师的讲解进行系统的复习，背诵重点的内容，专业课反复背诵了4遍。我还联系到了研究生直系学姐，从学姐那里得到了333和870真题。
英语二我买的是商老师的课程，听商老师讲各种题型的作答方法之后，我对历年真题进行反复地练习，拿阅读理解来说，第一遍一次性做四篇阅读理解，第二遍按照阅读理解的类型做题。不久，我的英语成绩取得了很大提升。政治是买的石老师的课程，前期我只是听政治课，从没做过真题，到11月底我慌了，所以我又购买了石老师的密押三套卷。密押三套卷真的很棒，使我的政治在短时间内取得了不错的成绩。

2.一战复试、调剂、找工作
虽然我顺利的度过了初试，但是我小看了复试，复试只准备了10天。不出意料，一志愿我落榜了。接下来我疯狂地寻找调剂学校，并且主动的联系调剂学校。可能由于我本科学校不出色，再加上我的分数没有优势，最终我与全日制无缘，勉强调剂到了一个普通二本院校的心理健康教育非全。我很纠结，但最终接受了拟录取。接下来找了两份家教的工作，一直工作到了9月份，9月4日我独自一人带着满心欢喜与纠结去了我的研究生学校，欢喜是因为290万考研大军中我“活”了下来，纠结是因为我依旧不甘心！当我办理了住宿，进入研究生宿舍时我哭了，住宿条件和我想象中完全不同。我之前去过首都师范大学的研究生寝室，我见过自己梦寐以求的上床下桌。强烈对比之下，我无心多停留于宿舍。我与各科老师商量，说自己有工作需要回去工作。说真的我是不甘心做一名非全日制研究生，但那个时候我没有勇气再来一次。印象深刻的一次专业课，只有我们专业4人上课，老师问我你为什么不考全日制，这个问题戳到了我的痛处！大概过了一个多星期我回到了家乡，找到一份学校工作——某私立小学数学老师。


二战——我不甘心读非全日制研究生
1.退学重考
工作不久我发现我不甘心这样的生活。于是，我坚定地选择了退学，10月28日办理完退学手续，抓紧时间填报了志愿，和去年一样填报了同一个学校同一个专业，再一次开启了我的考研之路，从11月1日开始备考，每门科目都制定了适合自己的学习计划，专业课——依旧用去年的辅导资料复习，我个人擅长记忆框架以及想象记忆，有去年的底子，我的背诵渐入佳境，专业课背诵了三遍。政治——我报了石老师的密押三套卷，这次我比去年更认真对待密押三套卷，真的是：政治只需要一个月就可以取得一个不错的成绩，我不会想别人学习到什么程度，别人用什么政治复习资料，我只知道我信任石磊老师，跟着石老师走保准没错（这里声明我没有打广告，学姐是真心的喜欢石老师哟）。英语二——每日必学，下午马不停蹄的刷真题，听商老师的课程，听商老师的话一遍一遍的复习保准有效果。

2.对工作的担忧
我边工作边学了1个月，在工作完成之余，我尽全力去复习。我经常会去学校空教室学习，但是很害怕被校长、老师们看见，后来学校校长要求把所有空教室锁住，我就开始在楼道里学习或者迫于无奈在办公室学习。但是办公室的老师们的交流谈话等等，又令我无法学习，之后我会寻找被落下没上锁的空教室，在艰难的环境中寻找良好的学习环境。但是这样的效率非常低。

3.果断辞职
12月4日我果断辞职，5日来到了我的大学城市邯郸，一直住到了20号，这些天我认真学习，相信好好利用这些天我能创造奇迹，在20晚上回到了廊坊。

4.考场心态
21日考试，在这里我特别强调一件事情，第一科考政治的时候还有两分钟就8点30分了，可是两位监考老师还是迟迟不发答题卡，我举手和老师说该发答题卡了，可是老师说有两张不知道发哪张，还需要去问问别的老师该怎么办，等我涂完两张答题卡已经8点40多了，相当于两位老师浪费了我们答题的10分钟，当时我内心是不开心的，但是仔细一想我前后考同一个专业的人都浪费10分钟，又不只是我自己，后来调节好心态，进入了状态。
这次的初试是男朋友陪我度过的两天，这两天的伙食男朋友准备的很到位，很贴心。在这里我想强调考试的时候有必要带一个人帮自己买饭之类的，为自己省下时间备考以及休息。

5.复试——调整自我，争取最佳
我在一月底开始了自己的复习计划，因为去年英语表现很差劲，所以我首先练习最基本的英文发音，跟读纠音。也找到了北大英语超级好的研究生同学一对一辅导我的英语，为我量身定制适合我的英语训练计划，我的英语口语水平得到了很大的提升。同时，我也找到了4位直系学姐，请教各种复试问题，前期做好专业课复试的准备，后期每天努力练习。整个二月我的状态还是很佳的，到了三月份疫情慢慢减轻，大家也都开始出门走动，更有年轻夫妇把孩子交给公公婆婆看，邻居大伯每天照看三个小孩子，孩子们每天都会哭闹，吵到我学习，真的令人烦躁，一开始是抓紧时间趁着孩子们不哭闹的时候学习，可是这种学习的效率会很低，有种夹缝中求生存的感觉，我变得异常敏感，觉得自己学习就是个错误。后来我慢慢的对声源特别敏感，我会注意到各种噪音，因为这事情我哭过好多次。

6.复试——为获得良好的学习环境，我找邻居谈判
有天晚上7点我实在是被邻居家的孩子惹怒了，我到他家与孩子和大人商量。但孩子的天性永远是玩。我开始找房子，想租房子去学习，可是很多房子不能短租，最关键的是我的家乡还没通车，租房计划失败。然而矛盾进一步升级：正是春暖花开之时，小朋友们都喜欢在我家房后的大街上玩耍，孩子们不分时间地玩耍彻底使我坚持不住了，我去房后说过他们，但是没有成效。原本定在4月初的复试也一直往后推，我的耐心也在慢慢消耗，我告诉自己日子再艰难也要寻找希望，我问同学怎样才可以解决噪音的问题。我开始买耳塞，耳塞确实管用，但是使用半月后我发现又能听到噪音了，我又颓废了7天，接下来一鼓作气买了强力隔音耳罩，但是戴耳罩使我头昏脑涨。总之，整个4月份过得很灰暗，几乎没有学习。

7.复试——你要为自己拥有的负责
5月份了解到首师大应该是5月20日左右复试，我一直相信只要我用心准备，这次我一定能够成功上岸的，我重拾信心，制定好可调整的学习计划，每天查漏补缺，锻炼英语口语表达能力，练习各种专业问答题，将之前阅读过的论文感兴趣的点，迅速再浏览几遍。每天认真且焦虑地过着。
这次的考试比较特殊，北京地区的考生不可以线下面试，我准备好各种网络面试设备，但万事俱备只欠东风，由于我的学习环境比较差，我是没有办法在这样的环境下复试的，15号要调试设备，幸好我约的下午，我跑了3处地方来选择环境并整理设备，最终找到了一处很满意的地方。很奇怪我从没那么焦虑过，感觉16、17号两天就像是两个月一样长。18号复试，我抽的2号，很快就复试完了。
考完后松了口气就又开始担心成绩，去年我考的同一个学校同一个专业，我知道当天会打死亡电话，我一天都不敢看我的手机，焦虑了一整天幸好没接到电话，我也给首都师范大学研招办打电话，老师说没接到电话就是录取了，可是见不到自己的名字在官网上出现心里永远是空空的。

8.失而复得，喜笑颜开（复试57.3分到94.5分的飞跃）
终于5月27日晚上公布了录取名单，悬在心头的石头终于落地，我非常开心，努力没有白费。当我看到复试成绩94.5分的时候惊呆了，去年的复试成绩可是只有57.3分呀，这次复试我真的非常努力，非常认真，所以我觉得回报高也是情理之中的。

我2020年的第一个愿望就是考上首都师范大学的研究生，我告诉自己绝对不能走上调剂之路，所以即使在艰难的环境中也要努力拼搏，获得最佳的学习效果；即使你会绝望，也要满怀希望。假如你迫不得已走上了调剂之路，与一志愿无缘，你会真的甘心吗？所以为了心中的一志愿，你必须拼尽全力，你要相信只要你肯坚持肯努力，总有一天你会成功！