2008年广州体育学院研究生入学考试

《运动训练学》试题

（请考生将全部答案写在答题纸上，写在试卷上无效）

一、名词解释（每题5分，共30分）

1、训练负荷

2、适宜负荷原则

3、竞技能力

4、适时恢复原则

5、分解训练法

6、双周期

二选择题：（每题1.5分，共30分）

1、竞技体育是同若干运动员组成的集体行为，必须有一定数量的运动员同时参与才有可能组织竞赛活动，这体现了竞技体育的（ ）

A. 竞争性 B.规范性

C. 观赏性 D.集群性

2、按竞技能力的主导因素分类，篮球项目属于以下哪类项群（ ）

A. 速度力量类 B.同场对抗类

C. 格斗对抗类 D.体能类

3、在体操、艺术体操、跳水等项目的比赛中，裁判员根据一定的标准对运动员所完成的动作给予评分，其目的是为了评价运动员的（ ）

A. 比赛名次 B.运动能力

C. 竞技水平 D.训练水平

4、下列不属于评定练习负荷强度的指标是（ ）

A. 速度 B.远度

C. 效度 D.高度

5、考虑到运动员的承受能力和训练效果，只有优秀的运动员才可能应用的负荷方式是（ ）

A. 直线式 B.阶梯式

C. 波浪式 D.跳跃式

6、重复训练法和间歇训练法最主要的区别是（ ）

A. 负荷量的不同 B.对间歇时间的要求不同

C. 练习的组数不同 D.每组练习的次数不同

7、一个完整的训练目标包括( )

A. 运动成绩指标 B.竞技能力指标

C. 训练负荷指标 D. A、B、C

8、一个完整训练过程的终点是( )

A. 运动训练 B.运动员调整、恢复

C. 运动员现实状态的诊断 D.实现运动员目标状态

9、下列练习适宜安排在课的后半部分的是（ ）

A. 快速力量练习 B.技术练习

C. 耐力练习 D.速度练习

10、运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术的思维活动过程，称为（ ）

A. 战术观念 B.战术指导思想

C. 战术意识 D.战术知识

11、以下哪个不是影响技术风格的因素（ ）

A. 特长技术 B.运动员的神经类型

C. 种族特征 D.场地器材

12、运动员负荷量度临界值的大小受竞技水平及健康状况等因素的影响，因此在训练中需要（ ）

A. 正确处理负荷与恢复的关系 B.正确理解训练负荷的构成

C. 科学动态探求负荷量度临界值 D.对运动员进行区别对待

13、中长跑训练常用的一种手段――“法特莱克训练法”是一种（ ）

A. 重复性练习手段 B.间歇性的练习手段

C. 持续性练习手段 D.比赛性练习手段

14、训练大周期通常采用“倒数时”充填式方法安排训练和比赛的时间序列，通常在比赛时期前加上（ ）周的准备时期。

A. 6－12 B.10－16

C. 1－6 D. 3－8

15、运动员起始状态诊断的内容不包括（ ）

A. 竞技能力的诊断 B.运动年限的诊断

C. 运动成绩的诊断 D.运动负荷的诊断



16、竞技项目比赛的运动成绩都是由运动员在比赛中的表现、对手在比赛中的表现以及（ ）这三方面因素所决定的。

A、竞赛结果的评定行为 B、比赛条件

C、教练员的指导水平 D、运动员的心理训练水平

17、依比赛的性质，比赛训练法可分为教学性比赛、（ ）性比赛、模拟性比赛和适应性比赛。

A、检查 B、测验 C、技术 D、战术

18、运动员体能发展水平是由其身体形态、（ ）及运动素质的发展状况所决定的。

A、技术水平 B、心理能力 C、意志品质 D、身体机能

19、下列各选项中，（ ）项不是模式训练法的构件。

A、训练方法 B、目标模型 C、体育竞赛 D、检查手段

20、提高运动员移动速度，常采用的负荷强度为（ ）

A、85%－95% 的负荷强度 B、极限强度

C、75%－85%的负荷强度 D 、90%－100%的负荷强度

三、简答题：（每题10分，共40分）

1、简述现代运动训练的主要特点。

2、举例分析说明运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应。

3、简述不同训练小周期的主要任务。

4、简述速度障碍的含义及其产生原因，克服速度障碍的手段有哪些？

四、论述题：（每题25分，共50分）

1、在基本训练周的训练计划中为何要交替安排不同的训练内容？

2、1984年洛杉玑奥运会前，为适应美国选手海曼、克罗克特的扣球力量，我国女排运动员同男队一起训练；在我国羽毛球、乒乓球国家队的大赛前训练中，也经常选择一些与即将在比赛中遇到的主要对手技战术打法相同或相近的队员作为陪练；在赛前训练环境和条件安排方面，让运动员在与正式比赛相同或相近的场馆、设施里进行训练。

请说明上述例子采用的战术训练方法，并说明运用这种训练方法的一般程序和要求。