给即将步入高三学生的一封信

多彩的高三生活，你准备好了吗？

对于即将升入高三的同学来说，高三生活，是兴奋中的紧张，是期待中的陌生，是想象中的神秘。高三阶段，作为中学学习生活的收官阶段，既是寒窗十二年苦读的最终体现，又是人生最关键阶段的一次冲刺。那么，如何做好相关准备，尽快适应高三学习生活要求，年级组给各位同学提出如下建议：

一、心理准备

首先，要有一颗竞争心，但更应该保持一种平常心。进入高三，适应性的应考训练、阶段性的水平检测将会增多，考试成绩高低起落波动变化，则是司空见惯纯属正常，大可不必紧张兮兮、烦恼不安，记住：要有一颗竞争心，但不计较一时一次得失，心态平和，“宁静至远”，笑到最后才笑得最好。

其次，保持乐观自信的心态。这一点对于平时成绩落后点的同学尤其重要。事实上，就高三学生总体看来，每年考取大学的比例不低于46%。就学习效益而言，学习没有优劣差异之分，而是取决你的努力程度。只要你把苦下到，终归有一扇大学的大门会对你开放。听说过“生态位”理论吗？任何生物都有自己的生存竞争的时间与空间，关键是你要客观地尽快找准属于你自己的生态位。

二、认知准备

大家首先要根据自己的强势与弱势情况，尽快给自己量身定做一套适合你自己的学习目标及达成目标的具体计划，扬长而使之成为强势智慧，补短而使之有较大提高，以增强综合平均实力。目标不妨定高一些，挑战自我，以使自己处在亢奋状态，“求其上，得其中”。

其次，应该客观评价自己，及时补漏补缺。如果欠缺哪一方面，就应该及时补上。

再次，应该学会及时归类。高三学习，基本上是对原有知识的强化、深化、拓展、应用性质的训练，知识归类越有序，记忆提取越便捷，解题的速度越快，准确度越高。

最后，要学会分析总结。学习成效大的同学，往往是他比别人更有心，更善于总结的结果。遇到新问题，得到新收获，学到新方法，有了新启示，都会及时记下来；每次考试，对于新题型的解法思路会旁批在试卷上。得失心中有数，就不会犯同样的错误。

三、学习准备

每科精选一本复习资料，最好以近三年高考题和模拟题分类精编为主，通过做题，对老师所讲内容进行补充。

准备好各科的改错本，将一年来做错的试题收集、改错、归纳、整理。

准备好各科上课的容易保存的听课记录本，从第一节课就认真的做好记录，以便在以后的复习中多次使用。

准备好收集一年来试题的文件夹，将一年来所做得考试试题收集保存。

四、生活准备

高三生活不是一天两天，高三的紧张繁重情形将持续一整年365天，因此，就这一点来说，高考不仅仅是文化素质的竞争，也是健康体魄的较量。每年高考前都有考生挺不到最后，因病而退出考试，或勉强上考场，无法展示最佳水平。为了保持旺盛的精力与强健的体力，为自己制订一份合理的作息时间表，劳逸结合，富有规律，就显得很有必要。时间表设计上注意两点：第一，每天至少安排一小时体育活动量，健身又健脑。第二，上学期晚上最晚不超过23:00点为宜；下学期最晚不超过23:30分为宜。

至于营养的保证是不言而喻的，提醒同学别挑食。此外对于家人的关爱问候，不焦不躁，多与家人聊聊校园生活，即可让家人放心，也可轻松自己的心情。“家和万事兴”，有家人陪伴你走过难忘高三，是一种幸福、是一种财富，你一定会有收获的。

同学们，踏进高三，你将面临人生的第一次挑战，它将是你走向人生辉煌的起点。在着三百多天的时间，有学校竭尽全力的支持，有精心培育你的老师陪伴在你身边，苦战300天，你一定能让学校满意、家长满意、自己满意，为自己的辉煌人生交一份完美的答卷。