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抑郁症是一种影响到躯体、情绪和思维的疾病。它影响的人的进食、睡眠规律；影响个人对自己的感觉、思考问题的方式。 抑郁症不是简单地等同于心情不好；也不是一种虚弱、疲劳状态，经过休息就会好的。如果不进行治疗，抑郁症状会存在数周、数月，甚至数年；而正确的只则会是大多数人很快缓解。
抑郁症的种类

抑郁症也象诸如心脏病一样，有许多类型。主要有三种类型，而每种类型在临床症状上、严重程度和病程上又有所不同。

重型抑郁症表现为多个抑郁症状，影响到患者的工作、学习、睡眠、进食和娱乐等几乎所有的精神活动。这种严重的抑郁发作通常在一生中发作多次。程度较轻的发作，又称为：心境恶劣，持续时间很长，使人情绪低沉，但对正常的活动影响不大；也会发作为重型抑郁。

另一种抑郁发作出现在双相障碍中，又称躁狂抑郁症。其特点是情绪高涨的躁狂发作和情绪低落的抑郁发作交替出现，两者的转换是缓慢发生的，但有时也是突然发生的。在抑郁症法中，出现大量的抑郁症状。而在躁狂发作中，患者会话多，活动增多，感到精力充沛，影响到思维和判断，带来严重的问题。