2014年3月2日，上海郊区的初春，乍暖还寒，春寒料峭，踏着清晨温暖的阳光，2014级业余制和2013级全日制MPAcc班的同学们来到了青浦西岑，拉开了开心愉悦的开学素质拓展训练的序幕。

同学们从各地纷至沓来，相逢的喜悦溢于言表。拓展活动伊始，大家开始互动游戏，气氛马上活跃了起来。随后，同学们分成五队，各显神通，设计了队名、队歌、口号。“星星队”、“叫兽队”……这些可爱的队名既有才，又富有童趣，同学们一下子像回到了孩提时代，乐不可支。

在暖融融的阳光下，拓展进入了第二部分，有丰富多彩的户外活动，包括真人CS、高空挑战、众人击鼓等。项目之一是高空跳跃，有的同学因为恐高而退缩，在队员们的不断鼓励下、教练的耐心指导下，同学们克服心理障碍、胆大心细，勇于挑战自我，顺利完成动作，成功地挑战了自我。特别是一些瘦小的女同学，在攀高之前还忧心忡忡、紧张得手心冒汗，但是经过队友们的对她的“充电”后，还是勇敢地爬上了6米高左右的支架，英姿飒爽地完成了空中跳跃动作，队友们无不拍手称快，拱手搭建凯旋门为队友庆功，真是巾帼不让须眉！通过这些热热闹闹的户外活动，同学们发现原来的陌生人变成了熟人，彼此之间很快拉近了距离。即使下午天气转阴，气温降低，大家热情高涨，欢声笑语此起彼伏。

本次拓展活动还设置了一个特别的庆祝环节，培训师与同学们共同为3月3日过生日的同学送上了生日祝福，共同分享了甜蜜的生日蛋糕，感受到了大家庭的温暖。

不知不觉中，一天的拓展活动很快结束了，大家在感慨腰酸腿疼之际，也表示意犹未尽，受益良多。这样的户外拓展不仅为同学提供了彼此熟悉了解的机会，也提供了和高手过招、与强者合作、互帮互助的平台，同学们发掘了自身潜能、增强了决心信念、磨练了击败难题的毅力、增进了对集体活动的参与意识与责任心，为更好地融入到MPAcc这个大家庭中，以及开始新学期的学习生活夯实了基础。让我们继续期待在今后的MPAcc学习中，再一次次地感受大家庭的温暖和精彩！

供稿：李堃、杨婧桦