昨天看了《黑镜》第五季的第二集，尽管失去了往日的犀利，然而那位莫名被绑架的悲催实习生不经又让人想起了自己在康复科的实习。

目前的康复本科教育比较特殊在于更加偏重技术操作，所以康复的同学一般都要求实习一年左右，这对于准备考研的人来说，似乎为本就风雨飘摇的备考路又加了点“蚊虫叮咬”，加剧焦虑。其实大可不必，有“最懂你的康复考研”在！那康复实习生如何能够在激烈的考研竞争中脱颖而出呢？

1.稳定心态。实习中的考研人更容易焦虑，羡慕又嫉妒全身心投入备考，时间充裕的同学。再者，周围大多数人不用考研，一群年龄相仿的年轻人，挣脱了象牙塔的束缚，进入了期待又新奇的科室，总会相约吃饭喝酒聊人生，充满了青春荷尔蒙。但是！但是！但是！这些都与你无关，要学会屏蔽。送给大家一句话：每个优秀的人，都有一段沉默的时光，那段时光，是付出很多努力，却得不到结果的日子，我们把它叫做扎根。——习近平

2.统筹沟通。康复治疗的实习不像临床其他科室，治疗时间的主动权大多掌握在自己手里。

实习一定要尽自己所能踏踏实实做好自己的工作，不论如何，给予充分尊重，态度恭敬礼貌，这是开展下面一切安排的基础。

（1）和科主任，特别是带教老师沟通。说明自己在准备考研，强调自己一定会完成好本职工作的基础上备考，取得他们的支持与理解。打通了这一关，以后无论是治疗，复习还是心情上都会像开了挂。

（2）和护工搞好关系。康复科的陪护有时候比家属在的时间更久，而且很多陪护可能比你呆在科室的时间更长，他们掌握着患者的时间作息。甚至，你在康复科的口碑，不论是态度还是技术，都在他们的口口相传中，因此，治疗时，特别是床边治疗，有机会可以多和他们聊聊天，多倾听，充分尊重他们，多做些力所能及的事而非呼来喝去。这不仅是在锻炼自己的沟通能力，同时也是为下一步安排做好充分的准备。

（3）尽量和家属搞好关系。不要为了一时之快，以血气方刚为借口，和家属闹得不愉快，既不利于你的工作，更能不利于自己的考研。控制自己的情绪，时刻告诉自己：不和傻子论长短，为了考研上岸，忍！然后嘴角上扬，对着家属微微一笑：您说的对！（假笑jpg）

（4）和实习的同学搞好关系。千万不能自视清高，也不要对任何人充满鄙视或者不屑，每个人都有自己的长处，关键时刻，可以帮你做治疗的只能是他们。被人孤立的感觉肯定不好受。

有了以上一切为基础，那就可以把患者集中安排在一段时间内做治疗，很多操作可以作为考研背诵的辅助记忆，一举两得！空出来的其他时间，做好计划好好备考，享受考研带来的充实和痛苦！

总之，原则只有一个：一切以考研为中心！

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