大学四年一直向往的林荫大道实现了…… 上师大不愧为横店驻上海办事处，风景好，看何以笙箫默的时候就想什么时候我能也走走这个林荫道啊~ 这不就成功了
时光匆匆，今年这又是一年查分季，今年的寒假有点特别，随着疫情的加重，大家的寒假也和我的一样被无限延长了，作为过来人学姐建议大家要高效利用起这个寒假，那些准备开学在复习的战友们，学姐想说
寒假被延长你不复习，但是考研初试时间不会顺延。。。
本文的目录在这里
1. 个人情况简介
2. 考前你必须知道的事
3. 学校这么多，哪个是你的菜？
4. 上师大心理学考情介绍
5. 学姐的复习经验
6. 心理学就业
7. 学姐的建议
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1个人情况简介
我本科心理学，一战成功上岸上师应用心理，专业课367,政治66 英语76.我选择考研的初心是因为热爱，希望心理学能让自己更豁达一些，也可以帮助他人，担心就业的同学们，可以安心啦，前景还是很不错的啦~ 后面会有专门的part来介绍。
2考前你必须知道的事
2019年春节，去年同样的时间，我决定考研。当时做这个决定也是考虑万千，如今回顾起来也真是感慨我也是千千万万勇敢考研人中的一个。而我作为一个过来人，建议后来的小伙伴们在考研之前要思考下面的问题：
a.为什么决定考研？
（1）对我而言，我是心理学应届生，个人觉得考研拼一把也没什么损失，再加上寒暑假也有工作经历，不考研以后的路说实话挺难的。
（2）对于如今社会的多数人，如果你不是985、211请你慎重考虑是否要考研。我同学自毕业起三个月换了三份工作。不是因为没有工资，只是工资很低，本科毕业生工资能封顶，如果你在公司或其他工作地待过，你会发现其实有许多人都在默默考研。借用那句话：比你优秀的人都在努力，你有什么理由不努力呢？你家有矿吗？你家有猪吗？
所以，请你认清自己的情况：
b.考专硕还是学硕？
看完这章图，大家对学硕和专硕有哪里不清楚可以私聊我哦
下面是我自己一些考虑，按需自取哈
（1）兴趣方面：如果你对学习发文章很感兴趣，学硕是你的不二选择呦。但如果你觉得自己发表文章真的让人头大，专硕是比较好的选择呀，你可以偏向应用的学习。。
（2）时间充实度：如果你想时间充实一点，在有限的时间里实现光和热，专硕欢迎你，大部分专硕是一年学理论一年学实践。当然，我并不是说学硕很闲，但他们有3年，而且大部分时间从事同样的工作，看文献，码字。。。
（3）学费：上师大学费2w一年，奖助学金9200，抵掉了一部分学费，学姐家里没有猪觉得上师大这个学费可以接受。
（4）跨or非跨：如果跨考生没有相应的基础很难学习学硕内容，有些东西不得不承认要基础在里面，专硕就要求更低一点……
此时的你们一定在心里歪歪，我是专硕还是学硕。虽然我是本专业，但还是选择了专硕，虽然我也穷，但结合本身兴趣问题，以及我想在有限时间里充分利用自己，选择了专硕，嘻嘻，感觉自己棒棒哒^^
c.近三年的国家线和上师大的复试线
3.哪个学校是你的菜？
虽说是九月份准备报考院校，可能大多数人觉得等到那时候也不迟，但我个人觉得早点确定一个目标更有动力！再而心理学专硕因院校不同书单会有所不同的咧，不确定学校怎么复习啊？？选择学校不得不考虑以下因素：
a.地理位置：有很多小伙伴选择去北京发展，心理咨询的实习机会更多，但结合自身考虑，因为北方的大澡堂，南方的朋友们真的很难消受呀，我默默地把地理位置划到了上海，如果你也和我一样，不想离开南方，又想找个更好的城市发展，上海就比较适合你了，985的名校有华东、复旦大学，我想要更稳定一点，所以没有考虑985，另外也被他们的学费劝退了，华东的学费比较高4.5w/年，复旦6w/年… so我选择了上师。
b.学校的录取情况：也就是学校的报录比了，我们这年的是787人报考 录取50人，刚刚考过的这一年是957人考，录取45人，竞争是越来越激烈了，上师大不算是特别难，毕竟要的人数很多，而且非常公正不会歧视第一学历，可以放心报考，之前我们有一个学姐是同等学力考上的。
4.上师大的考情介绍
【题型】very important
名解（5-6个，每个5分左右）
论述（4-5个，每个20-30分）
管理案例题（2个左右，每个30分）
实验设计（近两年为2个，每个30分）
变态与咨询案例分析题（2-3个，每个30分）
【报录比】
2019年报考人数
录取人数 ——实际录取人数是50！！！！扩招5人
2020年录取人数 （希望今年也可以扩招）
报考人数看这里 （附送学硕）
【成绩线】
2019年国家线335，上师复试线341
2020年敬请期待啦。。
【学费】2万元/年，有各种条件学习，超级OK
奖助学金：入学奖学金3200元/人，另助学金共6000元/年，按月发放600，几乎学费被免，重要的是，上师是上海地区大学的吃饭大学，饭菜好吃不贵。嘻嘻
5.学姐的备考历程
专业课的复习有三个阶段的故事，现在故事有些长，请搬好小板凳，开始讲故事啦…
（1）准备阶段：我是12月份开始准备，大三下学期准备考研，开始收集各方材料，有干货也有水货，需要多加辨别，后来不想花很多时间在上面干脆找xx要的材料。找资料真的很费时间呀。
然后春节过完后，开始全力复习，其实在春节期间我还去做了个寒假工，为后期花钱做准备（果然后面挺花钱的）。这个时候也差不多到开学的时候了，带上所有的书回到了学校，准备好好复习啦。
（2）全力复习期：其实这里可分为基础、强化、冲刺阶段、
首先使基础阶段（3-6月中旬）：这个期间我大概把书过完两遍，打好基础，精读泛读结合。书有些多，而我看书很慢的，结果就这么慢下来了。专业课时间我一般安排在上午，刚睡醒精神很好，几乎在一边上课一边复习，时间有些紧，午睡几乎在桌上度过……政治也不要放松，五月初要开始准备基础学习了，否则有些晚。英语一直在背单词，五月初写英语一真题。
其次是强化阶段（6月中旬-九月中旬）：这个阶段很重要哦，查漏补缺，整理笔记和写题，做到及时反馈。考研那会子没有回家，因为一回家我会开始控制不住自己的浪，干脆对自己狠点去别的学校外面租了房子，开始和同学没日没夜的学习，每天6:30起的床，晚上十点回住的地方，是的，中午午睡又是在桌子上……好好利用时间哦。这里不要忘记政治和英语的学习。政治要完成基础、强化学习，可以适当背书了，题也要刷起来；英语对我来说，此时英语一写完了09-18年的题，期间一直在精分（精确分析题型和精确翻译），除了作文什么都写了。开始要写英语二了。
最后的冲刺阶段（九月中旬-十二月中旬）：专业课这个时候在拼命背书啦，但背书之前一定要做框架图（内附框架图），我觉得适合自己的才是最好的，没有一个必须怎么样的标准。根据框架图来背书，感觉打了鸡血，背了十几遍。啊哈哈哈，不知道怎么做到的。这个时候注意十一月份真题要做起来，适当的给予模拟时间限定。政治要背书再写题，英语要写英语二，并且作文得拿起来了。开始听课背书。同样我在桌子上度过了午睡时光，续命饮料奶茶……
（3）最后初试考研期
成败在此一举，但一定要摆好心态，考研不是唯一，你认真在做就可以，相信努力的人一定会有好回报。正如我自己，不是白在桌子上睡一年的。但不建议这样，我只是时间有些紧，大四我满课，哭了。适当休息很重要。
最后的成绩超出预期，但愿你们也不负如来不负卿。
最后补充政治和英语的资料：
@政治
政治我买的是肖老的三件套，大概五月份就要开始准备政治了（你可能会问，学姐要这么早准备政治吗？ 早点准备更稳哦 因为我们班有人在后面没有时间看了 毛中特部分还是很难理解的）另外最好找找有没有相应适合你的政治老师，跟着理解更快。
@英语
上师大考的是英语二，难度相对英语一小一些，但我还是刷了英语一的真题卷（我感觉我英语一对的更多手感更好）敲黑板-真题 真题 真题很重要 。前期你需要背好单词 当然单词一直到考试前几天你都是要背的啦…朱伟的恋恋有词不错，我是开始背的红宝书，觉得效率不高然后找的朱伟的视频跟着背。前几个月，你可以根据英语的板块买对应的书练习，得阅读者得天下
6.心理学的就业
现在也在上师待了半年了，接触了一些人，碰到了更多人。每个对心理学不太熟悉的人都会这样问我“你们心理学今后出来可以到哪就业啊”。其实，心理学的就业面很广，比如由学校方向，有公务员方向，有企事业单位……很多，实话说，在上海这个地方，没有找不到工作的情况，每个人机会很多。但我也碰到过本科心理学转到统计学研究生的朋友，他说心理学不好就业。这句话我完全质疑，我本科心理学、考研也是心理学，就是因为看到未来的心理学的曙光才选择的。虽然现在特别是咨询圈有些鱼目混珠的情况，但大众对心理咨询的需求只会越来越多，只是作为心理学传承人的你是否如现在的你一样不忘初心呢？
下面是一些简单资料，可自行观看。
https://mp.weixin.qq.com/s/czMDSl8rco4lGsxVchVTSw 京师大学堂的心理学就业分析 可以酌情摘取
7.学姐的小建议
要具有“小强精神”：考过研的同学可能都知道，考研最难的不是你所具有多少知识，而是它作为一场漫长的心理仗需要我们长期的抗争。我一年来，也见过不少学弟学妹考研的，有一开始准备就放弃了，有中途暑假太累放弃了，也有考试前一个月放弃了，更有考场放弃的人。而这样的童鞋比比皆是。考研考验的确实主要是心态，那一年考研哭过，想着放弃过，但最终在自己和别人的帮助下挺过来了，也以不错的成绩考上了。希望你今年如是。
要具有稳稳实实的复习精神：一年，说长不长，说短不短。也带着一批学弟学妹们挺过来了。见证了他们的踏踏实实每一个脚步，这也是我经常说的。速成的总是会缺少根基，经不住打击，考场什么事都会发生，扎扎实实每一个脚步这是每一个考验人都应该意识到的。
要有一个考研的小伙伴：当然如果你一个人可以，就不必找。但大部分童鞋在这300多天的日日夜夜里一人苦熬总是会缺乏活力和乐趣。有一个不和你考同一个学校或不同专业的研友，没事唠个瞌，无力的时候互相打气，回寝路上互相问问题也不失为一种苦中作乐的方式。
以上小建议均为个人经验，哈哈，大家求同存异。
