各位学弟学妹大家好，我是一名双非院校的英语专业的三跨考生，距离2020考研已经过去两个月了，我也终于修整好自己的身体和心情，来跟大家分享一下我的备考经验。
1、 初心
相信大家已经在无数篇经验贴之中见过这个问题了。就我自身来说，去年的我跟你们一样，我只知道要考研，却说不上来为什么要考研。也许你会说，你需要一个更高的学历，你需要一个更广阔的平台，你想结识更优秀的朋友，你想学习更多的知识——但是，我要在这里奉劝各位一句，在考研之前，请找到你真正的理由。考研路上真的很辛苦，比起寒冬酷暑和千军万马，更难熬的是对自我的怀疑。而每每到了最难坚持的时候，真正支撑你走下去的正是你的初心。所以，请给自己充足的时间，想清楚，真的要考研吗？这个时代早就不是唯学历为贵的时代了，更高的学历的确会为我们提供更多的机会，但是在一条不适合自己的路上苦苦挣扎又怎么比得上在自己擅长的领域大展宏图呢？
2、 方向
很多人说，考研是高考之后第二次改变命运的机会。这句话在某种意义上来说的确不假，因为你有无数的选择——城市，学校，专业，甚至导师，你都可以尽情向往，过去的遗憾和不甘都可以在这次选择中得到弥补或者升华。但是请谨记，考研是更上一层楼的台阶，而非伊卡洛斯的翅膀。对自己的能力有清晰的认知和有力的把握，切忌好高骛远，眼高手低。
（1） 地区
每个人都有自己向往的城市——浪漫繁华的海滨城市，热情火辣的西南地区，温柔多情的江南水乡，豪爽直率的东北平原，都是你可以追寻的地方。又或者，你希望自己“不远游”，那么在生养自己的城市继续发展也是很不错的选择。能够在心仪的城市生活，学习自己感兴趣的知识，是不是想想就很有动力？
（2） 院校
选择好地区，再根据自己的实力，其实可选择的院校也差不多有了大致的参考范围。一般来说，选择的院校不要跟自己的本科差得太远，当然也要参考这所学校的招生人数、专业排名等客观情况。
再接下来，请好好运用网络这个强大的工具吧。QQ群、知乎、贴吧、校友会、朋友圈、微博、各大专业考研网站和APP……所有社交工具都可以是你获取信息的渠道。多结识一些学长学姐，或者志同道合的小伙伴，你的未来一年会过得顺利而且丰富。虽然有点多余，但在这里我还是要提醒一句：每个人的时间都很宝贵，在请他人帮忙的时候，礼貌一点，嘴甜一点，毕竟谁会不喜欢礼貌又嘴甜的小可爱呢？
除了综合比较各种参数，从理性的角度选择院校，也可以是一个简单的感性的理由。比如我，北京和上海是对我有特殊意义的两所城市，在人大出招生简章之前，我一直都在准备苏州大学的考试（苏州大学的红楼和樱花很美，有意向的小伙伴也可以考虑一下苏大）——为什么不考上海的学校？因为上海的学校太难考了呀T T后来九月份人大出了招生简章，我毅然决定去人大追梦。
所以你为了一张照片，一个人，一种情怀去考一所学校，做一个性情中人，又有何不可呢？
到了这个阶段，你的心仪院校也差不多现出庐山真面目了。
（3） 专硕？学硕？
就教学安排上来说，二者并没有什么区别。通俗来讲，学硕对于科研能力会有更高的要求和更严格的培养，也就意味着，学硕的考试可能会更精更细更难一点，招生人数也少一些。但这并不意味着跨考的小伙伴就不能考学硕，考试难只是相对而言，踏踏实实学了就会发现其实也没那么难。人大全日制心理学专硕的学费是三年9w，会有奖学金，预计招生25人左右。学硕的学费统一都是8000/年，再加上奖学金什么的基本也就覆盖了。
（4） 报班？自学？
我自己在备考苏大的时候，是报了专业课网课的。而在换了学校之后，由于人大第一年招生，所以市面上基本没有网校。所以我是报班和自学都经历了的人。
客观来说，我报班的原因实在是有点苦——因为我本科院校没设立心理学专业。也就是说，我完全没有参考，遇到问题连个讨论的人都没有T T。所以我就报了网课，其实自己看书不是看不懂，但是有老师讲的话会更有侧重点，而且网校也会在不同的阶段配发相应的资料和习题，大大提高了学习效率。有问题也可以问老师或者跟群里的小伙伴商量，我在群里就认识了一个非常好的朋友，他给了我很多中肯的建议和帮助，我很感谢他。所以在身边找不到研友的小伙伴，网友也是不错的选择哦。后面自己摸索，确实很迷茫，也经历过情绪崩溃，还有两个月考试，没有资料没有研友没有参考经验，只有自己的感觉，真的很无助。
但是这只是我个人的有限经验，也只针对我自己这种在现实生活中完全接触不到心理学专业人士的三跨考生而言，也有很多人没有报班也通过自己的努力考上了心仪的院校，如果你有很强的自学能力，身边有得力的老师或前辈，也可以选择自学，别忘了我前面说到的网络工具。毕竟不管选择哪种方式，最终都是要靠自己努力才能上岸呀！
3、 备考
（1） 专业课
我开始准备人大专硕考试差不多是在九月底十月初的时候，在参考书单出来的第一时间就从网上购齐了课本。

以上是人大心理学专硕的参考书目，只有五本，所以大家学起来的压力也不会很大，如果有余力，也可以看一看其他心理学相关的书目拓宽一下视野。
从现在开始准备的话，六月份之前要争取通读完第一遍。第一遍读，讲究的是“全”。所谓“全”，就是事无巨细，目录、小字注释、课外拓展、课后习题统统都要看，这样做的目的是让我们在心里构建一个框架，知道这本书讲了什么，尤其是跨考的小伙伴，搭建学科框架尤为重要。
六月到九月，也就是暑假期间，讲究“精”。有侧重点地读。如果说第一遍是“把书读厚”的过程，那么这个阶段就是“把书读薄”的过程。这个阶段，我们要丰富框架，做逻辑图是个很好的办法，重点内容要有所标注，不同书之间有联系的地方，也要尽量整理到一起。
最好能够搭配习题对知识进行巩固，检验标准是对所学内容能够进行简单的复述。
九月到十一月，就一个字——“背”。没什么多说的，背就完事儿了。参考之前的逻辑图和你已经做了无数标记的花花绿绿的书，带上你的保温杯和小马扎，找一个清净的小角落——敞开了背！
十一月到考前，依旧是背背背，另外加一项——模考。尤其是写字慢的同学，一定要好好练练手速，毕竟十三页的答题纸（没有客观题哦）也不是个轻松活儿。还有一写快了字就起飞的同学，也要练练手稳。交一份漂亮工整的答卷，照顾好阅卷老师的眼睛，还是很重要的。
（2） 英语
英语讲究的是一个日积月累。从你开始准备考研的第一天起，单词就背起来吧。一天可以是几十个，也可以是一二百，甭管你是用墨墨、百词斩、星火英语还是红宝书、恋恋有词……只要你坚持背，你就会发现在你强大的单词储备面前，阅读什么的根本不堪一击【不愧是我】。
学专业课学累了就到外边站着吃个水果，背背单词。我喜欢在窗户边背单词，吹着小风特别享受。
暑假期间就可以开始做题啦，从你能在市面上买到的最早的年份开始做就可以，一零年之前不分英一英二，按部就班地做就可以了。订正完答案一定要搞清楚为什么，不认识的单词和长难句建议整理下来反复看。留最近三年的题留着模考用，其他年份的题可以反复做。
十月份开始可以买本作文书背作文了。作文的基础还是单词，另外，如果有能力最好能整理一个自己的模板，千篇一律的美想也得不了很高的分。当然，如果求稳或者时间紧的话，背一篇现成的模板当然也是好的。
（3） 政治
政治我用的是肖秀荣三件套+徐涛网课。想必大家也早有耳闻吧，“考研政治不是看我们的发挥，而是看肖秀荣老师的发挥”，哈哈，可见肖老师的能力大家是有目共睹的。所以从暑假开始，看着网课画着书（不用担心，每位老师书的内容都差不多，所以徐老师的课和肖老师的书也可以搭配使用）。
在这里，我为徐涛老师打个call——徐涛老师是什么人间小可爱啊！真的让政治课变成脱口秀，是考研期间的快乐源泉！没收广告费，我真心推荐徐涛老师的政治课，给你整的明明白白！听过的人都说好！
1000题——没说的，政治分数怎么样，基本就靠它了。听我的，反复刷没错的。
4、 结语
因为疫情的原因，20年的考研成绩延后发布，首先祝愿一线的工作人员和各位小伙伴都平安健康。
去年这时候，我看了很多很多的经验贴，觉得很奇怪，我们人生中已经经历了那么多大大小小的考试，怎么还会在考研期间崩溃呢？  
直到我自己在九月份，换了学校，二专毕设，本专业实习，各种压力分沓而至，长久以来平静的情绪终于被打击了，我躲在图书馆厕所的隔间里放声大哭。我哭什么呢？后来想想，就是害怕吧。我怀疑自己的能力，这么多任务，我害怕自己完不成。结果证明，我的胆怯确实影响到了我的发挥。最后的十天，我躲在宿舍里，睡到中午，起床吃外卖看剧，同时也在纳闷，究竟是哪里出现了问题。我想，大概是心态吧。同时我也跟许多朋友交流过，他们其中，有的有类似的经历，有的知我甚深，我渐渐冷静下来，开始总结自己。
是我的心态不稳，动机不够强大。时至今日回想彼时，其实我可以的。实习完成了，论文也写得不错，换学校也很顺利，就连报名缴费也赶在系统崩溃之前完成了。
所以真正令人恐惧的是恐惧本身而已。
这也是为什么我一上来就希望你们找到一个你非考不可的理由，这个理由就像哈利波特里面的呼神护卫咒语一样，可以驱散你的任何恐惧和黑暗，保护你，支撑你。
不要跟太多人比较。如果你喜欢五颜六色的笔记，就去买好看的彩笔；如果你不喜欢手抄笔记，那就在书上做记号；如果你喜欢安静，就买个静音耳机；如果你怕热，那就去租有空调的自习室；如果你恋家，就暑假回家学习；如果你怕孤单，就找一个聊得来的小伙伴一起学习；如果你是夜猫子，就晚上看书；如果你是吃货，就买好吃的奖励自己……没有人规定考研一定要怎样，考研党也并非苦行僧，并不是你过得越辛苦就考得越好，只要能让自己心情明媚效率高，为什么不去做呢？一周休息一次不过分，上自习穿小裙子也不过分，只要别本末倒置，不打扰别人，认真完成自己的计划，就可以了。
让自己快乐又好看地过完这充实的一年吧。
最后，祝愿你们圆梦！

作者: 一切都好666888    时间: 2020-2-29 20:53
学姐你好！可以问一下您今年考了多少分吗？

作者: 风一样的自由88    时间: 2020-2-29 21:12

380[嘿嘿]

作者: 菲菲阿    时间: 2020-3-1 10:13
你好，我看了官网说专硕不提供参考书目呀，请问你从哪里找到的参考书目，都有哪些呢，谢谢[害羞

作者: 丹丹U    时间: 2020-3-1 21:44
学姐你好  苏大的非全日制研究生应用心理的书籍和全日制一样吗？可以提供一下吗

作者: 风一样的自由88    时间: 2020-3-1 21:54

苏大非全日制研究生取消了