运动生理学复习资料 王王整理(2)

本站小编 免费考研网/2016-08-23


有效滤过压:滤过作用的动力是有效滤过压。有效滤过压=肾小球毛细血管压-(血浆胶体渗透压+肾小囊内压)。                                              ( 动力)             (阻力)
肾糖阈:我们把尿中不出现葡萄糖的最高血糖浓度称为肾糖阈。正常肾糖阈为160—180mg%
运动性蛋白尿 :正常人运动后出现的一过性蛋白尿。
运动性血尿:正常人运动后出现的一过性,显微镜下或肉眼可见的血尿。
内分泌系统:是由内分泌腺和分散存在于某些组织器官中的内分泌细胞组成的一个提内信息传递系统,它与神经系统密切联系,互相配合,共同调节机体的各种功能活动,维持内环境的相对稳定。
内分泌:内分泌腺所生成的激素并不能通过导管直接输送到作用部位,而是直接分泌到血液成淋巴液中,而后又血液运送全身。由于这种方式并为借助导管的输送作用,故将其称为内分泌。内分泌调节称做体液调节。
激素:由内分泌腺或散在的内分泌细胞分泌的,经体液运输到某组织或器官而发挥其特定调节作用的高效能生物火性物质称为激素。
应激反应:当机体突然受到创伤,手术,冷冻,饥饿,疼痛,感染,惊恐和剧烈运动等不同的刺激时,均出现血中ACTH浓度的急剧增高和糖皮质激素的大量分泌,这一现象称为应激反应。
应急反应:当机体受到有害刺激时,交感—肾上腺髓系统的活动也大大加强,称为应急反应。
糖尿病:胰岛素分泌不是最明显表现为血糖升高,超出肾糖阈,糖随尿排出,称为糖尿病。
前庭功能稳定性:刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度。
本体感觉:本体感受器(肌梭和腱梭)受到刺激所产生的躯体感觉
牵张反射:当骨骼肌受到牵拉时会产生反射性收缩。
状态反射:头部空间位置改变时反射性的引起四肢肌张力重新调整的一种反射活动。
运动技能:是指人体在运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。
自动化:就是练习某一套技术动作时,可以在无意识的 条件下完成。
需氧量  是指人体为维持某种生理活动所需要的氧量。正常成年人安静时需氧量约为250毫升/MIN
摄氧量:单位时间内机体摄取并被实际消耗或利用的氧量。
氧亏:在运动过程中,集体摄取氧量满足不了运动需氧量,造成体内氧的亏欠,称为氧亏。
运动后过量耗氧:将运动后恢复期处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量成为运动后过量耗氧。
最大摄氧量:是指人体在进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中,当心肺功能和肌肉利用氧的能里达到本人极限水平时,单位时间内素哦能摄取的氧量。
乳酸阈:在若干增负荷运动中,血乳酸浓度随运动强度的递增而增加,当运动强度达到某一负荷时血乳酸出现急剧增加的那一点(乳酸拐点)称为乳酸阈。(有氧——无氧)
个体乳酸阈:将个体在渐增负荷中乳酸拐点定义为个体乳酸阈。(先答乳酸阈概念)
最大氧亏积累:是指人体从事极限强度运动时,完成该项运动的理论需氧量与实际耗氧量之差。是衡量集体无氧供能能力的重要指标。
 无氧功率:是指人体在最短时间内,在无氧条件下发挥出最大力量和速度的能力。
身体素质:人体在肌肉活动中表现出来的力量、耐力、速度、灵敏以及柔韧等机能能力统称为-
反应时:从感受器接受刺激产生兴奋并沿反射弧传递开始,到引起效应器发生反应所需要的时间。
动作速度:是指完成单个动作时间的长短。如排球运动员扣球时的挥臂速度。
位移速度:是指周期性运动中人体在单位时间内通过的距离。
耐力:是指人体长时间进行肌肉工作的运动能力,也称抗疲劳能力。
无氧耐力:是指体机在无氧代谢的情况下较长时间进行肌肉活动的能力。进行强度较大的饿运动时,体内主要依靠糖无氧酵解供能,因此,无氧耐力的高低主要取决于肌肉内糖无氧酵解供能能力,缓冲乳酸能力以及脑细胞对血液PH值变化的耐受能力。     
灵敏素质:是指人们迅速改变体位,转换动作和随机应变的能力。
柔韧素质:是指用力做动作时扩大动作幅度的能力。
赛前状态:人体参加比赛或训练前,身体的某些器官和系统会产生的一系列条件反射性变化,我们将这种特有的机能变化和生理过程称为赛前状态。
准备活动是指在比赛,训练和体育课的基本部分之前,为克服内脏生理惰性,缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的地进行躯体联系。
进入工作状态:在进行体育运动时,人体的机能能力并不是一开始就达到最高水平,而是在活动开始,后一段时间内逐渐提高的,这个机能水平逐渐提高的生理过程和机能状态,叫进入工作状态。
第二次呼吸:“极点”出现后,经过一定时间的调整,植物与躯体神经系统机能水平达到了新的动态平衡,生理机能低下综合症症状明显减轻或消失,这时,人体的动作变得轻松有力,呼吸变得均匀自如,这种机能变化过程和状态称为“第二次呼吸”。
稳定工作状态:人体的生理功能与运动功率输出保持动态平衡,生理机能保持相对平衡。这种机能状态称稳定工作状态。
运动性疲劳:是指在运动过程中机体的机能能力或工作效率下降,不能维持在特定的水平上的生理过程。
恢复过程:是指人体在运动过程中和运动结束后,各种生理机能和能源物质逐渐恢复到运动前水平的变化过程。
超量恢复:运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态在这段时间内不仅恢复到原来水平,甚至超过原来水平,这种现象称为“超量恢复”。
血压:指血管内的血液对单位面积血管壁的侧压力。
视力:指眼对物体微细结构的分辨能力,通常以分辨两点之间的最小距离为标准
视野:单眼不动注视正前言一点时,该眼所能看到的空间范围称为为视野

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