39甲状腺激素的生理作用。（1）促进体内糖和脂肪的分解。（2）对生长发育的影响。甲状腺素主要影响脑和长骨的生长发育。由于脑与长骨上午发育障碍而出现智力低下、身材矮小等现象称为呆小症。（3）对神经系统的影响。甲状腺素能提高中枢神经系统的兴奋性 （4）对心血管系统的影响。甲状腺素可使心薄加快、加强，心输出量增大，外周血管扩张。
40肾上腺包括肾上腺皮质和肾上腺髓质。
41引起应急反应和应激反应的刺激是相同的，但反应的途径是不同的，前者是下丘脑—垂体--肾上腺皮质系统活动的增强，后者是通过交感肾上腺髓质系统活动的增强。
42甲状旁腺激素具有声升高血钙、减低血磷的作用。
43身体进行各种变速运动时引起的前庭器官中的位觉感受器兴奋并产生的感觉称为位觉，其感受器由、椭圆囊、球囊和三个半规管构成。椭圆囊、球囊其适宜的刺激是耳石的重力及直线正负加减速运动。三个半规管的适宜刺激是旋转正负加速度。
44肌梭是一种感受长度变化或牵拉刺激的特殊感受器。腱梭是一种张力感受器，反射性的引起肌肉舒张。
45牵张反射有两种类型：一种是腱反射，一种是肌紧张。腱反射是指快速牵拉肌腱时发生的牵张反射，肌紧张是指缓慢、持续牵拉肌肉时发生的紧张性收缩。牵张反射的反射弧特点是感受器和效应器都在同一块肌肉中。牵张反射主要生理意义在于维持身体姿势、增加肌肉力量。
46状态反射中，头部后仰引起上下肢及背部伸肌紧张性增加。头部前倾引起上下肢及背部伸肌紧张性减弱，屈肌和腹肌的肌紧张性增加。头部侧倾或扭转时，引起同侧上下肢伸肌紧张性增强，对侧上下肢伸肌紧张性减弱。
47.运动技能的分类： 运动技能可分为闭式和开式两类。闭式运动技能的特点是：a成动作时，基本上不因外界环境的变化而改变自己的动作。b运动结构上多属周期性重复动作。c成动作时，反馈信息只来自本体感受器。多数单人项目属于闭式运动技能。开式运动技能的特点是：a成动作时往往随外界环境的变化而改变自己的动作b运动结构上表现出多样性或非周期性特征。c成动作时由多种分析器参与工作，并综合总的反馈信息，其中往往以视觉分析器起主导作用。
48.运动技能与一般运动条件反射的区别在于：复杂性  连锁性   本体感受性。
49最大摄氧量反映了机体吸入氧、运输氧和利用氧的能力，是评定人体有氧工作能力的客观生理指标。我国正常成年男子VO2Max 为3.0-305L/Min,相对值为50-55ml/kg/min,女子绝对值为2.0-2.5，相对值为40-45。
50、乳酸阈受训练影响，能反映训练水平，不能评定选材。
51；提高有氧工作能力的训练：持续训练法（时间在5分钟以上，甚至可持续20-30分钟以上）、乳酸阈训练法、间歇训练法和高原训练法。
52神经系统的机能状态主要通过协调各肌群活动、提高中枢兴奋程度、增加肌肉同步兴奋收缩的运动单位数量来提高肌肉最大肌力。          2常用最大重复次数（RM）来表示力量训练的负荷强度。
53运动量=平均运动强度*运动时间。运动总量=（平均运动强度*运动时间）*训练频度。
54速度素质可分为反应速度、动作速度和周期性运动的位移速度。
55赛前状态的生理变化主要表现在神经系统兴奋性提高、物质代谢加强、
体温升高及内脏器官活动增强。
56赛前状态产生的机理可以用条件反射机理解释。
57准备活动的强度以45%vo2max强度、心率达100-120次/分、时间在10-30分钟之间为宜。
58准备活动一般不超过15分钟，在一般教学中以2-3分钟为宜。
59进入工作状态所需时间长短取决于工作性质、个人特点、训练水平、工作强度及当时机体的机能状态。
60疲劳的分类；根据疲劳发生部位分全身性疲劳和局部疲劳；根据疲劳发生的机理与表现分中枢性疲劳、外周性疲劳和混合性疲劳。
61、心脏泵功能评定/心脏功能的指标评定：1心输出量2心脏作功3心脏泵功能贮备
62、肺通气机能的指标：肺活量，连续肺活量，时间肺活量，最大通气量。
63、影响换气的因素：1气体的分子量和溶解度  2呼吸膜  3 通气/血流比值4 局部器官血流量
64、影响能量代谢的因素：1肌肉活动 2情绪影响3食物的特殊动力作用4环境温度
65、甲状腺激素的生理作用。1对代谢的影响2对生长发育的影响3对神经系统的影响4对心血管系统的影响
66、感受器的一般生理特征：适宜刺激；换能作用；编码作用；适应现象。

论述题或简答题
肌纤维类型与运动能力（形态、机能、代谢、运动）
1、肌纤维类型的划分：
根据收缩速度，可分为快肌纤维、慢肌纤维。根据收缩及代谢类型，可分为快缩、糖酵解型，快缩、氧化、糖酵解型，和慢缩氧化型。根据收缩特性及色泽，也可为快缩白、慢缩红和慢缩红三种类型。
2不同肌纤维的形态、机能及代谢特征。
（1）不同肌纤维的形态特征： 快肌纤维的直径较慢肌纤维大，含有较多的收缩蛋白。快肌纤维的肌浆网也较慢肌纤维发达。慢肌纤维周围的毛细血管网较快肌纤维丰富。
（2）生理学特征：1） 肌纤维类型与收缩速度 快肌纤维收缩速度快慢肌纤维收缩速度慢 2 ）肌纤维类型与肌肉力量 快肌运动单位的收缩力量明显大于慢肌运动单位。3） 肌纤维类型与疲劳 和慢肌纤维相比，快肌纤维在收缩时能产生较大的力量，但容易疲劳。慢肌纤维抵抗疲劳的能力比快肌纤维强的多。
（3） 代谢特征： 慢肌纤维中作为氧化反应场所的线粒体大而多，线粒体蛋白的含量也较快肌纤维多；快肌纤维中线粒体的体积小，而且数量少，线粒体蛋白含量也少。快肌纤维的无氧代谢能力较慢肌纤维高。
3、运动时不同类型运动单位的动员
（1）肌纤维类型
（2）动员  在以较低的强度运动时，慢肌纤维兴奋性较高首先被动员；而在运动强度较大时，快肌纤维首先被动员。（爆发力 速度）  在运动训练时，采用不同强度的练习可以发展不同类型的肌纤维。快肌-最大强度的练习；慢肌-低强度、持续时间长的练习。
4、肌纤维类型与运动能力（肌纤维百分比）