Hello，大家好，想和大家分享一下一位响应耶克斯—道德森定律的佛系考生的认真考研经验，希望对你有用哦！（Wink）
主要内容如下：
一、我的考研背景~
二、我的高分秘诀~
三、我的小小suggestions~
四、各阶段复习计划~
五、考试作答技巧~
一、我的考研背景。
首先，我报考的是广州大学的应用心理专硕，初试成绩如下，目前成绩排名还没有出来，暂时保守估计在前15名吧！
我本科就读的是一个普通二本院校，专业就是应用心理学，所以有一定的知识基础，但是请阅读这篇帖子的你不要高估我，相信你也明白大学四年几乎完全是一个自学的过程，一般都是考完期末考试，这学期的知识就随着课本一起进入了纸箱子 ε=(´o｀)叹气 不过对于重点知识点，比如弗洛伊德的精神分析理论、马斯洛的需要层次理论、格式塔学派的代表人物这些重点，还是印象深刻滴。
当今社会，人们的学历水平普遍上升，本科大学生的含金量已经不像二三十年前那么高，大多数用人单位都会优先录用研究生学历的应聘者，本科生和研究生的工资起点也存在很大的差异。正如广州大学的校训所言“博学笃志，与时俱进”，只有不断提高自己，丰富自己，才不会被这个日新月异的社会所淘汰，所以，我决定了考研！
二、我的高分秘诀~
1.往年真题，广大真题重复率高，重点反复考，一定要有真题
2.《高分秘诀》，简直不要太好用，一、二、三级考点一目了然，排班工整有逻辑，字体印刷清晰，纸质也很好！
3.研友，兼顾学习小伙伴、玩耍小伙伴、饭友、压力调节师、鼓励者、监督者、资源分享者于一身！
4.男朋友！支持我考研、给我买考研零食、压力大了带我放松、永远温柔、不会错过我的电话！
三、我的小小suggestions~
1.背单词除了背恋恋有词和笔记，也要用百词斩等手机软件背，利用闲暇时间。
2.背书困了，就站起来背，还困就去教室外面背边走边背。
3.买个小凳子，在教室复习不进去，就拿着书和小板凳换个能静下心来的地方背！
我十二块钱的可爱小凳子，同学们都抢着坐呢！
4.一定要按照艾宾浩斯记忆曲线背！你才可能追上遗忘~
5.找好考研的复习地方，最好固定位置，这样才能沉下心。
6.避免完美主义倾向，复习不是面面俱到，而是有层次的把握重难点和次重点。
7.以较低的动机水平认真面对考研：耶克斯—道德森定律中有一条“面对低难度任务，有较高的动机水平更容易完成，面对高难度任务，较低的动机水平更容易完成”，但是动机水平低不是让你不认真对待考研，相反，而是十分认真，只是比较佛系，提前接受失败的可能，把心态放平！
四、各阶段复习计划。
有很多21届的考生联系我，说他们很心急了，现在准备是不是晚了？怎么说呢，早准备当然更好更稳，但晚一点也没关系，但你要下奋起直追的决心！我决定考研比较晚，2019年三月份回学校之后决定的，完全没有准备，因为我在当月末要考计算机二级，既来之则安之，既然报名了，就一次性通过！所以我四月才开始学习英语，查学校。跨考生最好早点准备，因为你要了解的东西比本专业的考生多，获取信息的过程是打定心剂的过程，只有当你了解了足够多关于考研的信息，报考专业的信息，你才不会感到慌乱迷茫，所以尽量提前决定考研，提前了解各方面信息。我的复习时间安排大致如下：
4月-6月：一是边看英语视频学单词边查学校，大概4月中旬确定了广大，这两个月背完一遍朱伟的《恋恋有词》。其实正常速度早就看完了，但我的一位老师让我写了一篇期刊论文，发表后对复试有帮助，所以我前前后后花了一个月写文章，就耽误了看考研单词，加上要上课，又要耽误一些。在看视频的过程中，朱伟会补充很多知识，所以要准备好英语笔记本，我买的是A4纸和书夹，某宝上有卖，很便宜，既可以做成笔记本，也可以用订书机订成草稿本。
这样一盒A4纸才十多块，加上几个夹子，也才20多，考研够用了。
6月-7月中旬：①看完一遍单词，我开始背第二遍，并且看了徐凯文的长难句，不知道方法不对还是状态不对，看完对我来说没有很大的提升，后期我发现了唐静讲翻译的视频，虽然他讲得慢，有时候有点啰嗦，但是，真的有用！尤其是对语法不好的同学，很温柔，你也能听懂！（前提是你应该有一些语法基础，只是不精），语速慢可以放倍速。每天看他一个视频，连续十天，翻译就会有明显的长进，推荐！（在唐静的公众号里有免费视频）
②这个阶段我也开始看专业课了，说实话，有点晚了，我的研友已经看完两遍专业课了，她确定考研早，报班早，有学姐一对一给她建议规划和监督，她进度很稳，让我压力巨大！后面我发现报了班的同学普遍比没有报班的同学（我和我的朋友……）复习得稳！没有想到的是，最后就我一个人没有报班了，刚开始说好的一起不报班，都是骗人的！不过研友说得在理，你不报班，就没有可信的真题和答案，这很重要，而且高分秘籍直接帮你整理了重点考点，不然复习起来真的没有方向性和争对性！加上本专业的老师听说我要考研之后，也曾劝我报班，一位博士生老师的建议，还是应虚心考虑！
我报了班之后心里就打了定心针，不再动摇，毕竟花了父母的血汗钱，决定了踏上这条路，就走出点花样来！
七月中上旬有期末考试，我又花了一个星期的时间复习期末考试，没有学习考研的内容。
七月初我就看完了两遍心理学史，因为这本书太难了！尤其是一些不太著名的流派，看完一遍就记住个人名-_-||，太晦涩难懂了，第二遍我看了杨文登老师写的《心理学史笔记》这本小书，杨文登老师是叶浩生老师的学生，这本书是专门讲解叶浩生老师写的《西史》的重难点的，通俗易懂多了！看完西史，普心和研究方法这两门我是同时交叉着看的，有研究表明，分散学习比集中学习效果更好（哈哈哈哈普心有讲，活学活用！），一直看一本书容易疲惫且没有完成任务的仪式感（我每天早上去复习的教室，先打开窗户透风，然后整理书包抽屉，拿出我的小本本，写上我今天给自己的安排，还要写一句充满鸡汤鲜味的英语励志句�，每完成一项，就画一个笑脸∩_∩，后期一位学姐推荐我使用番茄todo这个APP，刚开始不习惯，后面发现真的好用，既可以让你放下手机，认真学习，又可以记录你每天学了什么，学了多久，一个星期结束，还可以查看一周复习情况，一个月结束后，也可以查看，成就感满满，而且既可以正向计时，也可以倒计时，插图也可以自己选择，背景还可以换，每开始一项任务，还有一句诗情画意的短句。推荐使用！）
7月中旬—八月中旬：八月份开始，我就看完了专业课了，当然，每天要坚持背至少一个小时的单词！八月开始，我已经在刷英语二的真题了。
首先，英语真题很宝贵，不能没有营养的随便乱刷，我考英语二，但英语一的真题我也买了，一起刷！先刷英语二，刷到一半，再刷英语一，英语一刷完，再回来刷剩下的英语二，这样不会发生先刷完英语二，再刷英语一，然后只记得刷英语一的感觉了，毕竟英一和英二还是有差别的。刷一套题，是有刷题步骤的，我的步骤大概如下：做题—对答案—翻译—记录生词—看唐迟视频—记录题型。每做一套，都按照这样的步骤来。唐迟阅读理解的视频也可以在他的公众号里找到。
（我的笔记在学校，回校后更新笔记中的题型记录）
其次，看完一遍专业课，我的时间已经很急了，来不及看我报班送的基础视频
我是本专业的，所以只要我看书看得懂的，我不需要看视频去理解就已经知道了，只有当我遇到实验、统计、测量中我不懂的，我才会看视频，看老师怎么讲。跨专业的考生一定要看，因为听老师讲比自己看书更容易记住！
七月底，我也开始了解政治复习规律了，在知乎上看别人的经验贴，学习复习规律，我政治考了75分，说起来你可能不信，因为政治复习我就跟着徐涛的视频刷了一遍书，刷了一遍1000题和肖四肖八的选择题，主观题完全没有做过，就最后背了肖四！简言之：看了一遍视频，刷了一遍选择题，背了肖四，没了！（我时间很赶了，政治实在没有时间多复习了，毕竟专业课300分）
8月中旬-10月：①专业课过完一遍之后，我就没有再粗看了，其实学姐叫我再粗看一遍，我按照自己的逻辑，开始细细地整理书上的内容，后面由于时间来不及了，强化课都已经上完了，通过报班，一位同考广大的同学联系我，和她一起互相督促学习，每隔一天晚上背一个学派或者章节的内容，我觉得这样不错，可以借鉴他人的进度督促自己，所以我没有再细细整理，开始了背书，但背书的过程中，我还是忍不住整理了很多细点。
②英语还是老样子：一是刷题，还是按照之前的顺序，二是背单词，至少一个小时，三，我补充了其他项目，在微博上翻译长难句，这个坚持久了会看到效果。我是喜欢才去翻译的，其实刷题的时候翻译文章已经练了翻译了，但这只是口译，真正要会翻译，还是要看唐静的视频！
③政治依旧在刷视频，我真的太慢了！
11月：哇，这个月我简直要崩溃了！考研遇上了论文，撞出了抑郁的火花！
①专业课：我已经在挑重难点背了，先背重难点，再背其次的，一个章节背完，尤其是西史和普心，要成体系的背，一个流派背完再背下一个流派，普心要一章一章的背，一定要在脑子中建立框架！这个时候也开始刷真题了，如果检验自己不看书写刷一套题，有太多不会的很打击自信心，就只做选择题，简答和论述直接看答案，背！最后一道实验设计题，说实话，我前前后后一共花了大概四五天时间准备吧，因为我觉得它很麻烦，就一直回避它，但它是得分大头45~55分都有可能，所以我最后花整段的时间来思考，功夫不负有心人，最后考试的实验设计，是我构思过的，很快就写出来了，我的专业课成绩也因此比预期多了40分左右。
②英语刷完题，只剩下最后留的英语二17-19三年的真题后，我就暂时没有刷了，但背单词任然每天继续。十一月中旬，作文也开始准备了，我背的王江涛的《满分作文》，不错！
③政治是我十一月份的大头，我每天花几乎一下午的时间学习政治，十一月我还在看视频，没有刷完一轮，直到十一月中旬，刷完一轮我就开始刷1000题，同时买了王吉的小红书，把小红书刷了一遍。
12月：考研自习室已经进入了如火如荼的复习境界，连外面小树林里深处，都是背书的人（四川的十二月，冷的发毛，树林里温度更低几度，你细细地品这毅力！），七点半的考研教学楼，都已经只朗朗背书声，上厕所，看到隔壁门下地上放的都是书，之恐怖！
①专业课，背高分秘籍和真题！背，挑重点狠狠地背！背得它滚瓜烂熟满地找牙无处藏身！
②英语，背英语作文，至少背完十篇必背大作文和十篇必背小作文！刷剩下的题，找回感觉。说一下，可以看看这三套题背后的作文和翻译，之前的我们都没有做翻译和作文。2020年研究生考试英语二的饼图作文，就是2017-2019年其中一年考过的，当时我看了一下真题后的作文，发现张剑的解析里面的英语范文其实都不错，模板也好用的，当时看着饼图没有准备过，就准备了一下，没想到居然真考了！所以一定要了解所有作文类型，以防万一。
③政治，一是刷题，因为我题还没有刷完（肖四最后一套选择题我是考前那天晚上刷完的T^T）背肖四，和专业课一样，背，狠狠地背！背得它滚瓜烂熟满地找牙无处藏身！一口肖四一口酒，真的不是吹的，一定要按照艾宾浩斯记忆曲线背，及时复习，不然忘得干干净净，本来就很难背，忘了更惨！
五、考试作答技巧~
1.英语，不一定按照先后顺序做，我就吃了亏，2020年阅读挺难，翻译和作文简单，在次情况下，就先易后难，记在脑子里！你觉得我说得很简单，上了考场你看你一慌张，还记得不嘛！
2.政治，做一个选择题图一个涂一个，不确定的也选一个答案，然后在卷子上做个标记，有时间再回去思考，不要留空，时间可能很紧！
3.专业课，选择题和政治一样，做完五个，写五个答案，不确定的也要选一个写上。主观题，不会的也要编，记不住的把关键词写在前面，围绕关键词拓展，实在不会的或者发生舌尖效应，写后面的，写完再倒回来写。字要写快，因为做完选择题的20分钟后剩下的两个小时四十分钟你都要奋笔疾书！
