（2）依据：运动实践与运动认知相互促进规律。
（3）基本要求：①重视体育学习中“认知”因素，完成学懂的目标。会指：运动技能掌握。懂指：对运动原理和运动文化特征的理解。②培养运动表想和再造形象。是掌握运动技能的基础。③重视“发现式学习”和“问题解决式教学法”。学生发现问题和解决问题的能力，通过提供学生对运动原理、运动学习方法的理解，提高体育教学的 “智育”质量，并使这种理性的认识成为学生终生体育实践的能力的一部分。④要开发有利于学生认知的教学方法和手段。
5、在集体活动中进行集体教育原则。
（1）定义：在体育教学中要发挥运动集体的作用，在集体中，特别是小群体的自主性活动中对学生进行集体的教育，培养学生正确的集体意识和良好的集体行为。
（2）依据：体育运动以集体活动形式为主、体育学习集体形成的特点以及体育学习集体组成、发展和分化规律。
（3）基本要求：①分析、研究、挖掘体育活动和体育学习中的集体要素。②善于设立集体学习的场景。前提条件：共同学习的课题、平台。共同学习的课题是每个学生都关心、都具有学习欲望的学习任务。这样的课题的提出时凝聚学生集体意识和产生集体行为的关键因素。共同学生的平台是小群体的组织构成和组织形式。是学生集体意识和集体行为培养的载体和依托。③开发有助于集体学习的教学手段和技术。④处理好集体学习和个性发展之间的关系。
6、因材施教原则
（1）定义：在体育教学过程中贯彻“面向全体学生”的精神，根据每个学生的具体情况，实施不同的、有针对性的教育，使每个学生运动技能和身心健康都能在各自基础上得到充分发展。
（2）依据：体育教学受约于学生身心发展的特点规律提出的。
（3）基本要求：①深入、细致研究和了解学生。②正确看待和引导学生正确对待个体差异。③通过各种体育教学组织形式创造因材施教的条件。如采用各种类型的“等质分组”（按体重、身高、体重、技能水平等分组）的形式来进行区别对待教学。④采用各种体育教学方法进行因材施教。⑤把因材施教与统一要求结合起来。
7、安全运动和安全教育原则。
（1）定义：在体育教学中要使学生安全地从事运动的同时，对学生进行如何安全运动的教育。
（2）依据：剧烈身体活动和器械上身体活动为主的内容的体育教学既是安全的难点，又是安全教育的重点的规律。
（3）基本要求：①教师要考虑到所有可预测的危险因素。A、因学生的思想态度产生的b因学生身体和活动内容的差异产生的c因器械的损坏和配备问题产生的d因场地条件变化产生的e因学生身体状况变化产生的f因特殊天气产生的②时时刻刻就像安全运动教育。③建立运动安全的有关安全制度和配备一些安全设施。④安排负责安全的小干部。
四、体育教学方法。
1、体育教学方法概念：在体育教学过程中，教师和学生为实现教学目的、完成教学任务采取的不同层次的教学方式、途径和手段的总称。
2、选择体育教学方法依据。
（1）根据体育课的目的、任务。不同方法也不同。如：①新授课：语言、示范、演示。②练习课：练习法、比赛法。③前段课：发现法、游戏法。④后段课：小群体教学法、比赛法。
（2）教材内容特点。教材不同方法也不同。如：①器械体操：分解。②游泳、独轮车、滑冰必须使用分解。③跑、跳、投：完整法。④球类：领会教学法。⑤集体项目：小群体。⑥枯燥项目：游戏。⑦锻炼性项目：循环。⑧含科学原理项目：发现教学法。
（3）学生实际情况。如：①中学生：不宜情景教学法。②初学学生：不宜正规比赛教学法。③体能差学生：不宜循环训练法。
（4）教师本身条件和特点。任何一种体育教学方法，只有和教师自身条件和特点密切结合时才能取得最佳效果。体育教师的条件和特长应当成为选择教学方法的重要依据。教师选择教学方法，应根据自己的实际优势，扬长避短，采取与自己条件相适应的教学方法。
（5）体育教学方法的功能、适用范围、使用条件。任何教学方法都不可能是万能的，都有各自的独特功能、适用范围和使用条件的限制。选择教学方式时，必须认真分析教学方法的功能、适用范围和条件。
（6）教学时间和效率的要求。教学方法所需要的时间和工作效率是不一样的，如发现法要比讲解法费时，分解法比完整法费时等，所以实际教学中，选择某个教学方法时，也应考虑其所用教学时间和教学效率的高低，好的教学方法时高效低能的，能保证在规定的时间内完成教学任务。但是我们还要注意“有价值的弯路”，即看起来费时间但实际上很重要的步骤。

3、中小学常用体育教学方法和基本要求。
（1）体育教学方法：
A、以语言传递信息为主。定义：通过教师运用口头语言向学生传授体育知识和技能的教学方法。包括：讲解法、问答法、讨论法。
基本要求：①科学组织教学内容。做到系统性强、概念明确、条理清楚、重点突出、难易适度。②语言清晰、简练、准确、生动、有感染力。体育教师还要注意语言表达时的举止与神态，善于利用无声的语言。③多用设问和解疑，精心设计富有启发性和思考价值的问题。注意：a问题要符合学生知识与能力水平，难易适度；b问题要明确具体；c要善于鼓励和引导学生充分表现自己的见解；d要敏感抓住学生认识中模糊不清的地方和错误之处，及时纠正。④适当结合黑板、挂图进行讲授和讨论，以提高讲解和讨论的质量。
B、直接感知为主的体育教学方法。含义：教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。包括：示范法、演示法、保护与帮助法、视听引导法。
基本要求：①事先做好准备。②引导学生进行有效观察。③做好总结，将观察到的德感性认识上升为理性认识。
C、身体练习为主的体育教学方法。定义：通过身体练习和技能学习，使学生掌握和巩固运动技能、进行身体锻炼的方法。包括：分解、完整练习法、领会教学法、循环练习法。
基本要求：①科学对待身体练习中的运动负荷因素。身体练习时体育学习的必须途径，也是教学达到多种教学目的必须媒介，身体练习中的运动负荷时期中最重要的因素之一，必须予以只能格式和科学的对待。既要保证技能学习和素质提高的运动负荷，又不能一切围着负荷转，所以要运用合理的运动负荷。②选用练习法要符合运动技能形成的规律，符合教材特性。③选用练习法要与培养动脑、动口、动手的实际操作能力相结合。④运用练习法时，要要注意培养学生自我监督、检查、评定能力和良好习惯。
D、情景和竞赛活动为主的体育教学方法。定义：教师设立一定的情景和比赛活动，使学生通过更加生动、丰富的运动实践体验陶冶他们情操，提高运动能力，提高运动参与兴趣的教学方法。包括：游戏法、运动竞赛法、情景教学法。
基本要求：①活动前，进行情景诱导和竞争欲望的调动。②活动中，不断激发学生强烈的情感反应，还要注意个体差异。③活动后，将学习和比赛有机结合。
E、探究活动为主。特点：学生在探索解决认识任务过程中独立性得到高度发挥，进而培养和发展了学生的探索能力和创新能力。包括：发现法、小群体教学法。
基本要求：①依据教材特点和学生实际，确定课题和过程。②严密组织教学，积极引导学生的发现活动。③努力创设有利于学生进行探究发现的良好环境。
五、体育教学计划。
1、体育教学计划含义：是体育教学设计的成果形式，是根据国家体育指导文件，参照学校体育教科书，结合学校体育实际制定的体育教学指导方案和教学过程实施方案。包括：学段、学年、学期单元、学时等教学计划。
2、单元教学计划。也称单项体育教学计划。根据学期教学计划对各个单元的设计，是由体育教师设计和制定。
（1）特点：①模式多样性。②学理性。单元教学计划主要依据各个运动项目的特性及其学理来制订的。
（2）制定要求：①明确指导思想。同一个教材用不同的思想去指导，就会有不同教学设计和教学计划，效果也不同。②钻研体育教材。把握该教材的技术结构、重难点；把握教材与学生发展之间联系；把握教材对每次课的分配，每次课前后的联系，每次课的重点与本教材重点联系。③认真设计教学过程。④全面掌握学生情况。分析学生的体育基础、身体基本活动能力、兴趣爱好、身体素质等情况，做到心中有数，使计划的安排有的放矢。
（3）基本方法和步骤。①根据教材和目标，明确单元性质。②根据单元性质调整单元规模（教学时数的确定）。③根据某个单元设计原理，或者参照某个体育教学模式，设计该单元教学过程，定出教学目标和任务。④选择适当的教学方法填充到各节可中去。⑤确定考核方法和评价方法。
3、课时计划。
（1）定义：课时体育教学计划，又叫教案。是根据单元的设计和时数的安排，设计本节课的教学方案。
（2）制定内容和步骤：
①确定课时教学目标。要根据单元教学目标和单元教学设计来确定课时的教学目标。体育课目标应该全面、明确、可检验。
②排列教学内容。首先考虑基本部分的教材。基本部分构思成熟后，再考虑准备部分和结束部分的放松练习。
③针对教学内容组织教法。注意以下10点问题。A、教法的选用和运用的顺序。B教具的安排。C、分组和分组轮换的方法。D、学生的调动。E、如何有效利用场地和器材。F、学生自主练习的形式。G、交流与反馈。H、集体性活动安排。I、安全措施。J、学生干部。
④安排各项内容教学时间和各练习次数。A、先定出各个部分的时间。B、定个各相内容时间。其总和小于或等于总时间。C、定出练习次数并算出时间。练习次数是各个教学内容总每个练习中一个学生的练习次数。练习次数根据各项内容教学时数和相应组织时间来决定，确定练习次数要留有余地。
⑤设计课的生理负荷和练习密度。教师应以该班中等水平的学生为依据，设计课的运动负荷，预测课中最高心率。
⑥计划本课所需要的场地器材和用具。安排场地要相对集中，便于指导，要尽量充分利用学校现有体育器材以增加学生练习量。
⑦课后小节，是每节课后教师完成的工作，也是教案的组织部分。
六、体育教学实施。
1、体育教学常规。概念：在体育教学中师生共同遵守的保证体育教学工作正常进行一系列基本要求。是体育课堂教学顺利进行的基本保证，是体育课堂教学必不可少的一笔基本环节，也是学校体育教学管理的一项基础工作。
（1）课前常规。①教师课前准备工作。备课和教案的编写，学生、场地、器材、服装等了解情况。②学生课前准备工作。学生因病、伤、例假等。课前由体育骨干和体育委员上报。③时间的安排。教师、值日同学提前15分钟到现场，其他同学提前10分钟。
（2）课中常规。①学生集合常规。②小节与送还器材常规。
（3）课后常规。①写好课后总结。②布置课后作业。
（4）注意事项。制定：经学校领导批准，作为师生共同遵守的准则，内容不应经常改变，每学期，开学要进行教学常规教育，对新生更重要。贯彻：在严、细、实上下工夫，经常依据常规要求，检查指导学生学习活动。
2、队列队形的运用。队列和体操队形是体育教学组织过程中一种必不可少的教学手段。
（1）影响因素：目标、内容、方法、场地等。
（2）要求：①简捷高效。②利于课堂教学。③合理利用口令。
3、场地器材布置。
注意事项：（1）布局要合理。（2）合理编排课程表。（3）注意安全。
4、体育教学组织形式。
（1）班级教学的基本形式。①行政班。②男女分班。③按兴趣爱好分班。
（2）分组教学的基本形式。①随机分组：按照某种特定的方法或者标志将学生随机分成若干组。②同质分组：分组后，同一小组内的学生在体能、运动技能、兴趣爱好等方面大致相同。③异质分组：分组后，同一小组内学生在体能和运动方面均存在差异。④合作型。⑤帮教型。⑥友伴型。
第四章    课余体育
一、    课余体育的地位。学校体育从属于教育和体育两大系统，学校体育即使全面发展素质的重要组成部分，也是现代体育的组成部分。
1、课余体育在现代教育中的地位。
（1）课余体育是学校课外教育的重要组成部分。课外教育越来越受到人们的重视，课余体育将成为学校课外教育的重要组成部分，成为学校教育不可缺少的一种组织形式。（2）课余体育是课外教育活动的重要形式和内容。如篮球、排球、足球等体育活动小组；学校各种体育项目的代表队；体育知识竞赛；学校运动会和各种运动项目的比赛以及校外远足、郊游和家庭体育活动等。（3）是实施素质教育的重要内容和手段。体育不但可以培养学生身体与心理素质的任务，还可以培养学生思想、文化素质、审美素质等，因此课余体育作为学校体育的一个重要组成部分，也成为素质教育的重要内容和重要手段。