本人本科就读于普通本科双非院校，大学期间也并没有显示出对学习的热情，大部分时间奉献给了部门社团或者娱乐这些事情上，成绩平平，到了大四上半学期开学才开始有了考研的想法。但是考研终究不是一件简单的事情，择校花费了很长时间，第一次选定学校就已经四月底了，然而，不羁的我有作出了一个大胆的决定，我要换专业！
经过我的反复考虑，或许是不想让我的人生留下遗憾，我决定换成应用心理，大学本科四年都是在小城市度过，让我有着非常强烈的愿望，想去大城市发展，就把择校地点定在了上海。与此同时，我还是希望可以再拼一次，考一个好的学校，就查取了上海各所大学的历年录取人数，录取比，还查阅了各所学校的心理学专业的介绍。经过反复考虑，再三权衡，最后还是决定考华东师范大学，这我知道这对于当时的我来说，无疑是一个巨大的挑战。但是我并没有害怕，我知道世界上没有不付出就有收获的事情，想要得到丰硕的成果必须要付出自己的汗水，我不怕挑战，相反我更喜欢挑战，挑战是我向前冲的动力。
跨专业的迷茫，大四繁琐事务，让我的考研之路开始得一点儿也不顺利，后来，又要准备学校的期末考试，磨磨蹭蹭，正式开始复习已经是六月底了。这个时间对于一个跨专业的学渣来说，真的很尴尬，但是我又不想放弃，就想着不到最后，我还是要拼一次。
暑假是考研关键时间，得暑假者相当于向成功迈进了一大步，所以暑假果断选择留校。学校的学习氛围更好，但是条件跟家里肯定比不了，如果自控能力很强的同学，在家复习也很好，不然还是像我一样选择留校吧。
一·专业课：
暑假期间最重要的还是我的专业课，本身跨专业，一切从头开始看，所以要花更多的时间在专业课上。我先过了一遍专业课的参考书，遇到不明白的地方就及时弄明白，不能拖，越拖问题越大，问题越积越多，积累的问题就像一颗毒瘤，到了后面就难解决了。在看书过程中，要对每章内容进行归纳，记住大致内容。在前期的学习中，还有非常重要的一点是要做好归纳整理的工作，把书里的内容都归纳整理好，有利于自己的理解，也方便之后的背诵。
到了八月中旬勉强看完第一遍，先对内容有了初步的了解，之后开始挑着重点来背诵，华东的参考书多，重点也让我背的够呛。还要注意的一点是，华东初试要考统计，这对于四年没碰过数学的我，还是有点难度，每天花半小时练一练统计题，对于统计，就是练，不断地做题，而且要确保做过的题都搞懂了。千万不能偷懒，几天不做题就会忘记了。统计要记熟公式，千万要记住，每天花几分钟时间看一看记一记公式，做大题公式记不住就没法做了。
暑假里我还会每天抽出一个小时的时间，做一做选择题，大题目还不能够背出来，但是学习力写大题的方法，会看着书自己尝试着写一写大题目。我在八月底开始第一遍背诵，这么多内容的背诵对我来说真的很痛苦，我记忆力不好，背了忘，忘了又继续背，到九月初才完成了第一遍背诵，但是背完之后感觉并没有记住什么，九月开学，学校里要上课，大四毕业班事情又多，一度让我很焦虑，幸运的是，当时有一个学姐给了我很多的帮助，她的鼓励很大程度地缓解了我当时的焦虑。开始第二遍背诵之后，选择题还是要做的，之前刷过的题目要反复地刷，题量不在多，而在精。必须保证做过的题都搞明白了才行。大题目开始尝试着脱离书本，开始自己背诵，但是当时还是不能完全写出来，能写多少是多少，回忆不起来再去看看书本。就这样，第二遍背诵在十月初完成。之后开始第三遍背诵，第三遍背诵开始默写，所谓好记心不如烂笔头，多动手总是没错的，白天背诵的内容在晚上花一个小时的时间默写一下，检查自己是否记住，查漏补缺，没有记住的内容就多背诵几遍。经过前几次的背诵，第三轮背诵没有那么痛苦了，但是随着离考研的日子越来越近，我还是再一次出现了焦虑的现象，这一定程度上会影响到我当时的复习进度，但是当时找学姐聊聊天，慢慢就缓过来了。考研真的是考心态，心态一定要好，要学会调节自己的情绪，不能还没去考呢，自己先崩了。同样的，和之前几轮一样，做题默写少不了，千万不能偷懒，要一步一步踏踏实实的来。第四轮十一月中旬开始，这时候要脱离课本做大题了，每天都要练一练，练习一下做题的思维，就算遇到不会的，要思考自己可以编出点什么来。大题看的是做题的逻辑思维，答题答得有没有调理。在平时就要训练自己临场应变的能力。最后在冲刺阶段，要把重点挑出来多背背，查漏补缺。
关于专业课背诵，没有什么速成的办法，只有不断地反复，一直反复。前一二遍会很痛苦，感觉背了之后就忘记了，觉得自己啥也想不起来，但是多背几轮之后，记住的内容就多了。关键是要静下心来，戒骄戒躁。根据艾宾浩斯遗忘曲线的原理去背诵记忆会更好，每天除了背诵当天的内容之外，还要花部分时间去复习回忆昨天或者前几天的内容，不断地反复背诵。每天晚上睡觉之前，回忆一下今天背诵的内容，印象会更加深刻。总之背诵就是一个背了忘，忘了再继续背的过程，没有捷径可以走。
二·英语二
英语是考英语二，这个相对英语一来说比较简单。考研英语最重要的是阅读做得好，得阅读者得高分。英语的复习就是做真题，反复地刷真题，做真题真的很有用。到考试前，尽可能多地多刷几遍真题，把真题中的生词记住，这样背词，比单独的花时间背考研英语词汇有效果。阅读练习时间最好安排在下午两点到四点，在规定时间里练习，阅读做完之后要精读，仔细分析语句，文章里的生词要背熟。每天除了完成今天的任务还要看一看昨天做过的题，背一背之前划出来的生词。我暑假先刷了一遍英语一真题的阅读，英语一其他部分不用刷，就做阅读，因为英语一跟英语二相比，题型上还是有不同之处的，所以除了阅读其余部分没有必要练习。英语一的难度比英语二的难度大很多，先做英语一练一练，对英语很有帮助，当练完英语一的真题之后，再去做英语二，会觉得英语二简单，原来我也可以做得好，会极大地提高你的自信心。
一开始英语一阅读只能用惨不忍睹来形容，但是不必太焦虑，多做真题，会有所提高的，重要的是要坚持下去，每天完成当天的计划，不能偷懒哦。到了九月份刷英语二的真题，一开始也是只刷阅读，每篇精读再加文中生词的背诵。十月底开始准备作文，作文不能完全抄袭网上的模板，这样很可能跟别人的作文撞了，这样就千篇一律，没有属于自己的东西，会影响作文分数，而是要自己总结归纳出自己的模板。当时，我先看了网上写作视频，然后开始练习真题里的作文题目，多写几篇，归纳出自己的模板，模板不用太难的词汇，基础一点的就可以，语句也要符合自己的水平，太难了，到时候考试一紧张，忘记就惨啦，保证没有语法错误，适当运用好词好句。一直到考试，我英语一阅读刷了2遍，英语二刷了3遍。到了考试那天，我对英语还是挺有信心的。
三·政治：
因为我跨考，大部分时间花在了专业课上，政治上花的时间相对少很多了，我十月底才开始刷题，刷肖秀荣的1000题，刷了两遍，第一遍做的时候没有什么底，错的挺多的，一开始挺慌的，毕竟已经努力了这么久，到时候倒在政治上，那我可真的要哭晕在厕所了。但是题做多了好像自然而然地了解了大致的内容，政治也是一样，每天都要复习之前的内容，如果时间紧张，复习之前的内容的时间可以适当减少，但是不能不复习，至少每天过一遍也是好的。第二遍刷的时候错题就明显减少了，这也给了我信心。后来肖八肖四出来就开始大题目背诵。大题目背诵也不需要一字一句背下来，这样太费时间了，记住关键词，有些内容可以根据材料来组织，但是做大题目还是要注意回答的时候要保证自己的答案结构清晰，逻辑合理，在考场上遇到自己没把握的题也不用慌，有条理地写，尽可能多的拿分就好了。
总的来说政治上花费时间并不用很多这可以靠短期的记忆来提分，对于像跨专业或者起步比较晚的同学可以把精力更多地花在专业课上，保证政治不拖后腿，当然，对于专业课有信心，有余力的同学也可以多花点时间，毕竟时间花了还是会有回报，谁不想自己最后的总分越高越好。
四·值得注意的问题：
考研这条漫漫长路，走完它并不容易，在这个过程中，你会遇到各种问题，不仅是在学习方面，生活中各方面的麻烦都会成为你考研之路上的阻碍。考研不仅需要学习的能力，更需要你能够调节自己的心态，直面考研途中遇到的各种问题，使自己得以坚持到底。一开始决定考研的人很多，但是能够坚持下来的其实并没有想象中那么多，因为备考中的焦虑，无奈亦或是孤独，打败了很多人，他们为了各种各样的原因最终选择放弃。但是既然选择了这条路，能坚持就要坚持住！
在备考的初期，我是信心满满的，因为我当时觉得我肯定可以静下心来好好看书，开始得前几天确实如此，安安静静地呆在图书馆，乖乖地看书。然而在复习过程里并没有我想的那么顺利。在复习专业课的时候，会遇到一些我不理解的地方，自己复习的时候会遇到一些问题，当然考研时间非常宝贵，自己想不明白，就不要浪费时间苦思冥想了，去问问懂这些问题的学姐学长，自己埋头看书，并不能达到很好的效果，不耻下问真的是有道理的。因此在第一轮看书的时候，我遇到问题及时向学姐请教，这节省了很多时间，问题及时解决了，也没有积累下来。看书的时候也比较顺利。
暑假的时候我没有其他事情，全部精力都投入到了考研复习上，这期间没有很明显的焦虑，但是九月开学之后，由于我大四课程还是很多，不得不花很多时间在上课上，而且开学之后还涉及到了寝室问题，各种琐碎小事，让我开始变得焦虑，第一次感到比较严重的焦虑是在九月底，因为当时考研时间不算多了，复习进程并没有达到我预计的程度，当时我真的是着急，学校事情一多久特别焦虑了，一焦虑看书效率很低。当时我意识到自己不能再这样下去了，向朋友倾诉缓解焦虑，当时对我有很大帮助的还有一点，就是当时监督我的学姐跟我聊天，传授经验给我 ，很大程度地缓解了我的焦虑，之后我逐渐平静下来，再次投入到紧张的复习中。
第一次焦虑这样度过了，但是我又迎来了第二次的焦虑。我是比较敏感的女生，就有时候真的会想很多。第二次焦虑比较严重，但是一度想要放弃了，感觉自己真的坚持不了，当时我的同学都在忙着找工作，一部分甚至已经找好了，对未来的迷茫，以及自己生活中遇到了问题，心态很崩。当时有时候心情很不好，背不进书，索性就抄书，抄书冷静冷静。但是这样心情也时好时坏，然后我又去找学姐聊天啦！有时候心里焦虑，心情不好，真的需要找一个倾诉的对象，把憋着地都释放出来，很多问题也就想明白了，很多时候需要一个出口，释放自己的情绪，有需要一个理解你的人来帮助你，焦虑没人都会有，但是我们不能带着焦虑去奋斗，我们只有尽快克服焦虑，才可以更有效率地复习，现在竞争这么大，真的不能把时间都浪费在焦虑上。考研真的很孤独，当别人在假期和朋友一起出去玩，考研党在图书馆看书，别人吃完晚饭跟自己对象一起在校园里散步，考研党在复习，在考研上真的要花很多时间，我印象很深的一天是在国庆放假前一天，学校都放假了，没什么人，图书馆也没几个人，我在走廊看见了几个背考研英语单词的，后来到了自习室就五个人，桌上都放着肖秀荣的政治复习材料。既然你要考研了，那么那些娱乐活动基本与你无关。
还有特别重要的一点就是要有侧重地复习，要做到 全部知识都掌握，真的太难了，在备考过程中要有目的地复习，而不是无头苍蝇一通背，这样复习压力太大，而且可能时间不够，因此，找有经验的学姐学长的帮助真的对复习帮助很大，当时监督我的学姐每天帮我出几个重要的大题目的点，日积月累吧，到了考试的时候，很多知识点考到啦，真的很开心。
五·小结：
最重要的是专业课，也是容易拉分的地方。所以要多花时间在专业课背诵上。英语就要好好地做真题，反复地做真题，政治选择题要刷，肖四肖八必须背！！！考研就是不断背！背！背！，一直反复就会有效果。当然除了背掌握答题方法也很重要，但是背诵还是处于第一位的，只有肚子里有货，才能拿出来让老师瞅瞅，如果你都不知道知识，那再多的技巧也不能用呀！
考研并不是一件简单的事情，需要花费大量的时间和精力，还要学会调节自己的情绪波动。关键是要心态好，坦然地区面对，并且坚持下来，付出总会有回报。
希望大家通过自己的努力都可以来到华东师范大学，可以得到自己满意的结果。
