1998年运动训练学试题

一.名词解释：

1.运动训练 2.训练适应 3.合理安排运动负荷原则4.间歇训练法  5.一般训练6.循环训练7.协调能力

二.简答与论述题：

1.简述运动训练过程的基本结构？

2.举例说明运动素质的同类转移和非同类转移？

3.论述训练过程中为什么要划分大周期？

4.论述完整的运动训练理论对训练实践的指导意义？

5.论述身体训练的基本要求？

6.论述现代运动训练的主要特征？

1999年运动训练学试题

一.名词解释：

1.运动训练2.竞技能力3.运动负荷4.周期性原则5.重复训练法

二.简答题：

1.运动训练的特点？

2.举例说明什么是间歇训练法以及特点？

3.大周期训练计划中各时期，各阶段的运动负荷是什么概念？

4.力量素质有哪些种类？谈谈实际训练中发展某一种力量素质的基本做法？

5.运动负荷和恢复与训练适应的关系？

三.论述题：

1.根据训练的任务内容不同把小周期分为哪几种类型？试指定某一种小周期训练计划？

2.结合某运动项目，谈谈如何对运动员进行现实状态的诊断？

2000年运动训练学试题

一.名词解释：

1.制胜规律2.运动训练手段3.训练性比赛4.移动速度5.训练大周期

二.方法运用题：

1.请说明100米跑与10000米跑两个运动项目专项耐力的表现特点，并说明上述两个运动项目采用重复训练法训练时，在距离，强度，负荷量等方面应注意的问题？

2。.请设计一个能够提高运动员有氧代谢系统工作能力的循环训练法。

三.综合分析题：

1.论述贯彻有效控制训练原则的训练学要点

2001年运动训练学试题

一.名词解释：

1.竞技水平2.适宜负荷原则3.变换训练法4.爆发力5.运动智能

二.简答题：

1.简述运动训练学与各专项训练理论的关系

2.简述运动负荷的量与强度之间的关系

3.简述极限强度法发展运动员最大力量的要点

4.简述周训练计划的类型及适用范围

三.方法运用题：

1.请选择跳水，射击，柔道，排球中任意两个运动项目，分析两个运动项目的优秀运动员竞技能力决定因素的特征

2.论述持续训练法，间歇训练法，重复训练法的主要负荷特征，并为每种训练方法举出两个不同项目运动员运用该方法的训练手段。

四.综合分析题：

1.举例说明运动员特长技术与全面技术之间的关系

2.举例说明训练目标的基本内容及导向作用

2002年运动训练学试题

一.名词解释：

1.项群训练理论2.竟技水平3.柔韧素质

二.简答题：

1.现代运动训练的特征13

2.周期性安排原则的训练学要点113（每年都会考一个原则或方法）

3.依比赛性质和目的不同简述不同的比赛分类及训练要点P174

P380

4.不同训练周型任务及负荷特征406

三.论述题：

1.选举两个项目说明其项群特征及竟技决定因素

03年运动训练学真题

一、名词解释(共5题,每题4分,共20分)

1. 运动成绩2. 区别对待原则3. 持续训练法4. 快速力量5. 运动技术

二、方法运用题(共2题,每题15分,共30分)

1. 与对手直接对抗的项目（如拳击、乒乓球、足球等）和不与对手直接对抗的项目（如跳高、体操、射击等）在比赛战术运用上有什么不同。

2. 发展运动员快速力量时，如何确定训练的负荷量度？

三、综合分析题(共1题,每题25分,共25分)

1. 项群训练理论可应用于哪些方面的理论研究和训练实践？

04年运动训练学真题（75分）

一、概念题（每题5分，共15分）

1、运动成绩  2、程序训练法  3、无氧耐力

二、简答题（每题10分，共30分）

1、简述竞技能力与训练水平含义的异同？2、简述模式训练法的基本结构。3、简述竞技状态阶段性发展过程的生物学基础。

三、论述题（每题15分、共30分）

1、为什么许多运动员其某项竞技能力的发展并非突出，但是他们仍可获得世界观军，请运用训练学相应理论分析这一现象，并举例说明之。2、回答系统性原则的含义及科学基础，并说明如何保持训练的系统性。

05年运动训练学真题

一、概念题（共3题、每题5分，共15分）

1.柔韧素质运动素质 2.项群训练理论 3.竞技水平

二、简答题（共3题、每题10分，共30分）

1.简述运动训练的特点

2.简述小周期的类型、主要的任务及其负荷安排要点

3.简述周期安排原则的训练学要点

三、论述题（共2题、每题15分，共30分）

1.依比赛的主要目的可将比赛分为哪几种类型？各类比赛都有什么样的训练学特征

2.请选择体操、射箭、摔跤、乒乓球中任意两个运动项目，分析两个运动项目优秀运动员竞技能力决定因素的特征

06年运动训练学真题

一、概念题:

1、 运动训练学   2、 运动成绩   3、 体能 

二、 简答题 

1、 竞技能力的构成要素   2、 模式训练法的结构与特点   3、 体能训练的意义 

三、 论述题: 

1、 竞技需要原则的科学依据及其运用注意点   2、 奥运会110米栏作为速度型体能类项目，历来被认为不是亚洲人的强项，但刘翔的成功打破了人们对该项目竞技能力的认识，请运用训练学相应理论分析刘翔成功的原因

07年运动训练学真题

一、名词解释（共5题、每题8分，共40分）

1.运动训练 2.运动成绩 3训练规律 4.模式训练法 5.灵敏素质

二、简答题（共2题、每题25分，共50分）

1.简述竞技体育的基本构成要素    2.简述不同类型比赛的参赛目的

三、论述题（共2题、每题30分，共60分）

1.试述运动员竞技状态的阶段性变化与训练大周期分期的关系

2.简述我国部分优势项目备战08奥运技术创新的意义

08运动训练学真题

名解1竞技需要原则2力量素质3竞技能力4循环训练法5训练水平

简答1小周期的类型与特征

2竞技能力结构的非衡特征及其补偿效应

3运动技术训练的要求

论述1竞技状态阶段性变化规律与大周期各时期的对应关系

2为什么各竞技项目在备战2008年北京奥运会过程中要深刻认识竞技项目的本质特征？

09年运动训练学真题

一概念题

１制胜规律２系统训练原则３柔韧素质４模式训练法５竞技战术

二简答体

１项群训练理论的科学意义２训练课的分类及特点

３运动技术评价中的定量评价与定性评价的区别

三论述题

１以１００米　５０００米　跳高　排球（后面项目记不清楚了）说明其耐力特点

２说明适宜负荷原则与适时恢复原则的关系

10年训练学真题

一 名词解释

1 运动训练2反应速度3变换训练法4动机激励原则5负荷强度

二 简答

1 简述运动成绩的含义及影响因素

2 简述状态诊断在运动训练中的作用

3 简述短时间重复训练法的应用特点

三 论述

1 举一体育项目 设计重复训练法和间歇训练法的运动方案 并说明两种训练方法的应用特点

2 论述运动员竞技状态的阶段性与训练大周期分期的关系

11年训练学真题

一 概念题

1运动技术 2核心稳定性 3运动智能 4训练水平 5训练方法

二 简答题

1模式训练法的应用程序

2超等长训练法的优点和特点

3现代竞技体育的特点

三 论述题

1竞技能力极其构成因素（结合一专项进行论述）

2试论述我国在备战08年奥运会时为什么一直强调要研究各    

个项目的本质规律

历年北体考研运动训练学大题整理

1998年

简答：

1、 简述运动训练过程的基本结构

尽管不同的运动项目各有自己的特点和训练的特定要求，尽管不同时间跨度的运动训练过程各有不同的组织形式和具体的内容，但完整的运动训练过程总是按照一定的组织结构形式组织起来的。

一个完整的训练过程应该包括运动员现实状态的诊断、训练目标的确定、训练计划的制定、训练计划的实施、训练过程中的检查评定以及训练目标的实现这样六个基本环节。

（1） 对运动员现实状态的诊断是一个完整的运动训练过程的出发点。

（2） 训练指标的确定则是为运动训练过程确定了一个目标状态，是整个运动训练过程的目的，也是对运动训练过程发展状况作出检查评定的标准。

（3） 运动训练计划是对整个运动训练过程，对实现状态转移的通路所预先做出的理论设计。

（4） 通过训练计划的实施将这一预先做出的理论设计付诸实践并对之进行检验。

（5） 通过特定指标的确定，对训练的效果进行检查评定，并将评定的结果与训练的目标状态进行比较，找出差距，据此对相应的环节进行必要的调整和修改，以使训练获得满意的效果，实现预定的指标。

2、 举例说明运动素质的同类转移和非同类转移。

论述：

1、 论述训练过程中为什么要划分大周期

（1） 定义：运动训练过程的阶段性特征，是通过许许多多连绵不断的大小周期循环往复而表现出来的。包括运动员竞技状态的形成、保持和消失三个阶段的一个完整的训练过程，称为一个训练大周期。训练的大周期是以参加重要比赛获得满意成绩为目标，以运动员竞技状态发展过程的阶段性特征为依据而确定和划分的。

（2） 划分周期的依据：

A、 运动训练为什么要划分周期，是人们一直在探讨研究的主要问题。通过训练实践发现运动员在全年训练过程中表现出个人最高水平的成绩，具有一定的规律性。这个规律性主要是，运动成绩的最高水平在全年中不能长期持续地出现，有的项目的运动员能多次表现出优异运动成绩，但一般都是在赛季的重大比赛中才能表现出来，最佳成绩呈现出一种波动起伏的状态，而且在出现最好成绩前都有一段时间的准备性训练，当在重大比赛中创造出优异运动成绩后，一般也都有一段时间的恢复与调整。出现这种情况主要是运动员的“竞技状态”形成发展规律在起作用。人们正是要根据竞技状态形成发展的规律确定训练要周期性地进行。

B、 运动训练过程之所以要周期性地进行，就是为了有效地控制竞技状态的形成和发展，使运动员能适时地在重大比赛间出现最佳竞技状态，创造优异的专项运动成绩。在训练实践中，根据竞技状态获得阶段性训练的特点和季节特征，将训练大周期中的准备期的训练分为两个小阶段，即冬训阶段和春训阶段，以便有重点地安排训练内容和运动负荷。

C、 周期性原则的另一个依据是，有机体机能能力的提高也呈现一种循环往复的形式。经过训练施加负荷，机体的能量物质消耗，通过恢复，能量物质再生，并产生超量恢复，从而使机能能力在原有的基础上提高，如此循环往复进行，最终达到训练的预定目标。