有句俗话说得好:“穷则独善其身,达则兼济天下”。对于我这样一个考研成功上岸者而言,虽说“穷”在MONEY,但是我“达”在考研经验丰富呀~我关注知乎很久了,一提到考研,大家都有一个共同的名字,就是“十万个为什么”,经常碰到大家问相类似的考研问题,一个一个码字回应也是爪子疼,不如趁暑假闲来无事,就码一篇帖子造福众生叭~~~
哦,对啦,得先自我介绍一下,你们的粥粥学姐(因为喜欢喝小米粥而得名)目前在华东师范大学应用心理专硕(临床与咨询心理学方向),本校心理学专业排名属于全国A类。
【另:请各位大佬反手给我一个赞,这动作一定是贼拉帅!(经营不易、码字不易,每一个点赞都是认可,足够我欢乐好几天呀······)】
一 如何择校?
心理学考研择校问题真是“千古难题”了!我就是普本考研哦,但不是三跨跨考生(是两跨:跨地区、跨学校)。关于考研择校问题,我有一些自己的看法。
这里,我想要先说一句,千万不要在考研这件事情上看轻了自己。考研本身就是一个跳板,很多时候它考察的就是态度、是方法、是备考智慧,什么四六级、原来的学校等级都不重要,有人说考研择校比自己高一级报考最合适,我却不这么觉得,我本来就是普通一本的双非(山东师大),现在却考上985+211+双一流(华东师大)。从B到A-,轻轻松松跨越两级。这是偶然吗?绝对不是。我身边的同学有从三本跨考而来,还有同学一跃而去了北大、北师大等名校,这种例子应有尽有。学校选好、路子走对、有高人指导、加上自己的脚踏实地,你的目标一定可以达到!!!
关于择校,我们的选择标准有太多太多,但最主要有以下几点:
1 学校名气VS.专业发展
大家通常面临的是“双趋冲突”。既想要学校好,又想要专业好,但两者有时真的很难兼得(之前有见很多人问有没有学校名气高、心理学专业好、学校又好考的选择啊,emmmmm........怎么不去抢银行、买彩票呢?)希望你不是一个很贪心的人,而是一个脚踏实地的好青年啊!hahahahhah······现在,我把心理学专业的全国高校排名罗列一下,可以作为第一参考【加粗的都是每年报考的香饽饽~】:
A+:北京大学,北京师范大学,华南师范大学。
A-:华东师范大学,西南大学。
B+:天津师范大学,南京师范大学,浙江大学,华中师范大学,陕西师范大学。
B:首都师范大学,辽宁师范大学,上海师范大学,山东师范大学,第四军医大学。
B-:东北师范大学,浙江师范大学,江西师范大学,中南大学,湖南师范大学,中山大学。
C+:苏州大学,福建师范大学,深圳大学,西北师范大学。
C:内蒙古师范大学,杭州师范大学,河南大学,贵州师范大学,广州大学。
C-:清华大学,北京体育大学,河北师范大学,吉林大学,安徽医科大学,曲阜师范大学。
除此以外,还有很多心理学考研不错的院校,尽管没上排名,但学校名气本身不错,值得选择:南开大学、复旦大学、南京大学、中央财经大学、北京林业大学等
人都是贪婪的,我承认。当然学校名气和专业发展两者兼具最完美!但有时,过满则亏啊,我们实力、我们口袋里的学费不允许我们随意挑选,北师大太贵?中科院太难?复旦心理专业发展一般般?······这时候就要有舍有得啦!
- 名气高+专业发展好:北京师范大学、北京大学、华东师范大学、西南大学、浙江大学
- 名气中上+专业发展好:南京师范大学、华南师范大学、华中师范大学、陕西师范大学、湖南师大
- 名气一般+专业发展较好:首都师范大学、上海师范大学、天津师范大学、苏州大学
- 名气好+专业发展一般:复旦大学、南开大学
2 备考难度
备考难度通常与学校名气、报考热度等相当,学校名气(双一流、985、211)总是让人趋之若鹜,无法拒绝,学校名气越高,报考人数越多,难度自然相应增加的。当然,报考难度主要还是通过报录比来进行比较和判断【但我本人比较不屑这个方面的比较,选学校就像挑对象,既然看上他/她了,那就下刀子也要把它搞到手啊~】,由于很多同学的需要,还是比较一下比较稳妥,让你们选的安心!
【报考难度前8名,从难到易如下】
南京师范大学→华东师范大学→苏州大学→复旦大学→湖南师范大学→华南师范大学→上海师范大学→西南大学→······
3 衡量自己的“备考素质”
什么意思呢?说白了就是衡量一下自己,在备考过程中能不能心无旁骛、脚踏实地的坚持下来,考研备考是持久战,绝不是头脑一热就能完成的,备考过程可以说有九九八十一难,你可能情绪波动、记忆困难、时间分配不合理、方法不得当、长时间没有显著的进步和提高等等,在遇到挫折时,你能不能快速、有针对性地进行化解???这是衡量一个人考研成功率十分重要的指标,可以说,考研很好的诠释了“坚持就是胜利”这句话!!!若你的备考素质足够顽强,那么,你有资格考虑比较高大上的学府!
4 自己的兴趣方向
不同学校有不同的强项,比如北师大的用户体验、清华的团体辅导、华师大的心理咨询和学校心理辅导、浙大的工程心理学等等,如果你想要深造用户体验,可以根据自己的情况考虑是否可以拼一把北师大(招生人数多、非全、难度相对小一些)。如果你心仪其他方向,也是如此。
5 学校地理位置
学校所在地会影响很多东西,比如毕业后的就业(比如:如果想要学习心理咨询,最好选择北上广深武等城市,因为实习机会多,就业资源丰富);再比如会影响气候(我一个北方的女孩子,去了魔都读书,冬天没有暖气,夏天梅雨来袭,着实是造成了很大适应方面的困扰)等,所以,学校所在地也是要慎重考虑的。记得当时很多同学报考大学,为了学校名气,跑去了石河子大学(211),后果可想而知······北上广及周边高校值得选择哈!
6 可能还会有一些对你来讲需要考虑的小细节。
比如,学校里有某个研究方向你想要跟随的大咖(清华樊富珉教授、华东师大孟慧教授等等)、为了成功找到女朋友,建议你报考师范类院校等等···哈哈哈,这就因人而异了。但以上几点,确实需要着重考虑哦~
二 考研方向划分
只要做过一点功课,想必就应该知道,心理学考研现在有两派嘛:学硕和专硕【两者的具体区别见 五】。学硕和专硕的区别有很多,简而言之就是:学硕即学术型硕士,偏向于学术研究、发文章等;专硕即专业型硕士,偏向于实践方向的培养和心理学的应用等。学硕和专硕考试的培养计划是不同的,又分别有各自的方向划分,下面我分别来普及一下:
1 学硕的常见方向
(1)基础心理学
基础心理学即对心理现象是如何发生发展的理论研究,主要包含认知心理学、实验心理学、生理心理学、认知神经科学等。从历年考研报考来看,报考热度并不算高,因为这个方向需要终身研究和体会,并需要扎实的实验性思维和耐得住的性格特征等,平日的学习生活稍显枯燥乏味。
(2)发展与教育心理学
发展心理学研究心理随年龄的发生发展,一般细分为发展心理学和教育心理学两个方向。
发展心理学又有认知与思维发展 、脑功能与认知发展 、个性与社会性发展 、儿童青少年心理咨询等方向,后者有学习与教育心理学 、信息技术与教学心理、学校心理学等方向。从理念考研报考来看,由于此方向更加贴近儿童、青少年直至老年的毕生发展和国计民生问题,得到很多考研学子的青睐。
(3)应用心理学
应用心理学分支相对来说就真的是百家争鸣、百花齐放、争奇斗艳啦!应用心理学研究领域已涵盖了人类生活的各个方面,分为多个研究方向,如心理测量与咨询、医学与临床心理学(心理咨询,心理卫生)、管理(工业与组织)心理学、人力资源管理心理学、经济(包括广告、消费)心理学等。从历年考研报考热度来看,应用心理学热度只增不减哈~
2 专硕的常见方向
专硕考研常被统称为“应用心理”考研,无“学”自,一字之差区分了学硕和专硕。应用心理又常见具体划分为以下几个小的分支:
(1)临床与咨询心理学
(2)用户体验
(3)心理测量
(4)广告与消费心理学
(5)心理健康教育
三 心理学就业问题
心理学专业一直以来都是很典型的交叉学科之一,由于其趣味性、应用性、普及性一直收获了众多的粉丝,近些年,更是有越来越多的人选择考心理学研究生,打算在心理学专业上纵深学习后能投身如相关的行业。尽管我就读于华东师范大学,但也一直都有关注心理学发展领军学校——北京师范大学的动态,他们的公众号【京师心理大学堂】一直会推出口碑不错的文章,在2018年底更新完成了《心理学职业发展手册》,共12篇(如下图)。
那么,心理学研究生毕业后究竟可以做什么呢???【先列举,后面一一介绍】
l 高校教师
l 用户体验
l 市场研究员
l 考试研究员
l 心理咨询师
l 高校心理咨询
l 生涯规划师
l 心理学传播
l 中小学心理教师
l 人力资源
l 管理咨询
l 其他工作
【接下来,将从工作内容-薪资-准入门槛-工作特点四个方面一一介绍】
1 高校教师
工作:教学、科研、行政
薪资:讲师8000左右,副教授10000左右,教授15000左右【北京高校教师】
准入门槛:多心理学专业背景;博士学历,最好有海外经历或知名高校毕业;英语水平高
工作特点:科研要求高,工作时间长(晚上和假期常要加班)
2 用户体验
工作:用户体验研究员(多心理学专业工作者);用户体验设计师
薪资:应届10-15万/年;硕士及以上学历多收入>15万/年,BAT大企业薪资高>20万/年
准入门槛:心理学、管理学、设计、艺术、计算机科学等很多相关专业;本科及以上学历;对英语水平没有特殊要求
工作特点:要求具有同理心、洞察力、逻辑推导能力、表达能力等,邀请用户访谈等工作
3 市场研究员
工作:研究方向工作;数据方向;客户关系与商务方向研究员
薪资:根据不同专业功底和不同公司,薪资水平有较大差异
准入门槛:本科及以上(重点大学优先);心理学、统计学等首选;英语四六级以上
工作特点:快节奏、与人打交道、大城市工作机会多、成就感强
4 考试研究员
工作:不同考试院负责负责的考试不同。一般有两方面工作:命题;数据分析
薪资:待遇不高但稳点,一般有假期
准入门槛:硕士及以上为主;心理学(测量方向)优先;一般推荐人员录用,无统一公开招聘
工作特点:氛围友好、工作时间规律、部分工作涉密
5 心理咨询师
工作:开展咨询,与督导师探讨遇到的问题,参加工作坊,与咨询助理沟通等
薪资:收入与资历、地域等有关,从几十块/小时——几千块/每小时不等
准入门槛:心理学与心理咨询知识;实习咨询时数
工作特点:助人带来的成就感和压力感;不断学习与成长;保密原则等
6 高校心理咨询
工作:咨询、教学培训、学生活动、行政及管理工作
薪资:10000/月左右,编制内福利待遇比较好,可有外福利
准入门槛:硕士学历及以上;心理学、精神病学等专业;实践工作
工作特点:忙碌、机动灵活、一般按时下班(有时加班)
7 生涯规划师
工作:开展测评和咨询、培训
薪资:一个个案1000-5000左右,高级职业咨询案例达8000或上万
准入门槛:硕士学历及以上;心理学、生涯规划等知识;行业内资格认证(GCDF\CCDM\NCDA)
工作特点:解决实际问题;与心理咨询相比更容易;要求生涯规划师学很多东西
8 心理学传播
工作:纸质出版、公众号编辑
薪资:相对准入门槛较低,对专业背景、学历水平要求不高
准入门槛:收入与能力成正比,关注量高的公众号编辑8000-10000/月,好的出版人30--40万/年
工作特点:纸质:受出版社定位的影响;认知负荷高;多任务切换。公众号:自由;工作时间长;整体年龄较年轻
9 中小学心理教师
工作:学生服务;为学校服务;为家长和老师服务;其他工作
薪资:基础工资(之外很少有额外收入)
准入门槛:心理学专业;本科及以上;有工作经验者优先
工作特点:工作状态较轻松;和学生打成一片;每年有短期培训
10 人力资源
工作:招聘、培训、薪酬管理、绩效管理、公司文化建设、与咨询公司合作
薪资:国企HR员工,待遇会人居个人学历、时间等有待遇层级
准入门槛:社科与文科专业为主、人力资源、心理学、管理学、社会学等专业;本科及以上;外企有英语要求
工作特点:各司其职、坐班与出差、文书多、电话多、多任务并行、琐碎、独创性少但不乏挑战
11 管理咨询
工作:项目竞标、项目开展、维护客户关系等
薪资:>10000元/月
准入门槛:研究生及以上学历名校毕业生;相关工作经验;较强综合素质
工作特点:充满挑战型、频繁加班、经常出差、扁平化企业管理
12 其他工作
医院、监狱、早教机构等
那么多工作方向可以选择,毕业完全不愁失业的呀!
四 考研辅导班
我亲身经历过两大心理学考研辅导机构:某思(QS)和某快(JK)学院。
心理学考研辅导机构之争,简而言之可以用一句话概括一下:北有某思,南有某快。【即,一般情况下,如果想要报考北方的心理学院校可以考虑某思,想要报考南方的心理学院校可以选择某快】但这也只是一个懒人判断法,作为一个踩雷者,我把自身感受到的QS和JK的区别总结一下,供考研宝宝们参考:
1 课程来源
QS的课程大多是由大学教授进行讲解,比如普通心理学是由首都师大的刘老师进行讲解的,讲解过程的现场有学生在真实的听课,并将过程录制下来并剪辑,制成网课售卖,成为大多不能亲临现场的考研学子的课程来源。QS课程模式的优点:授课对大学教师来讲是家常便饭,课程内容整个还是比较流畅的;缺点:(1)大学教师尽管对学科知识比较熟悉,但对残酷的考研现场不见得有多少了解,都是根据QS提供的课件和平日的授课习惯进行讲解,有些与考研不匹配,尤其对于自命题院校的同学来说,冒的风险更是比较大。(2)将现场授课录制下来并剪辑,变成网课,剪辑过程中,会将师生互动和其中可能的提问与回答减掉,广大听网课的同学听到的是老师在讲台上的侃侃而谈,缺乏互动性。
JK的课程大多是由凉音老师等庞大的教师团队进行讲解,线上直播课,即按照规定的课表时间,老师和考研同学进入同一直播间参加直播课,直博过程可以随时提问,老师进行及时解答。若因特殊原因未能按时参加直播课,可听录播课(类似于QS,将直播课程录制后放在你的课程资源中,你可以稀释取用)。好处在于有不懂的可以直接与授课老师对话进行实时解答!!!并且有凉音老师等一大批优质的老师,课程质量有保障。JK课程模式的优点:(1)课程都是由亲身经历过考研的资深团队进行设计和讲解,团队的头脑年轻,讲课紧贴考研要点的同时,更是非常活泼有趣。(2)直播课拉近了老师和学生的距离感,实现跨屏互动,使得听课过程中的问题及时解决。
想对比而言,在课程模式上,我可能更加稀饭JK的模式。
2 一对一小老师
一,招收一对一小老师:某快是有严格的考察制度和课程培训的,选拔严格,师、生匹配制度合理,要求双方自愿。
二,在小老师的待遇上:据我了解,某快不仅课时工资更高一些,平时节假日的福利待遇(端午节、中秋节等)也是极好的,道理很简单,好马也要吃草,不能饿着肚子干活啊!
三,小老师备课上:某快的小老师(我们宿舍就有哦)提前很久备课,认真回答学员的个性化问题,帮助制定学习规划,讲解真题模拟题等,尽心竭力,看的我都很感动!
3 背诵资料
QS的背诵资料,外形是一小册一小册的(每科一册),携带起来挺方便哒,使得你在走廊摇头晃脑背书时不会很笨重。内容,恩,因为我考的是华东师大应用心理,是一个自命题的考试,QS背诵资料的内容跟同宿舍舍友312统考的内容一样,却让我头大。不过,据说QS的312统考辅导还是不错的,另对北师大的辅导也是首屈一指!
JK的背诵资料呢,叫做高分秘籍,也是名不虚传。起码对于考华东师大专硕(自命题)的我来讲,这本会更加贴近我的真题内容,里面的知识点背下来可以直接回答真题啦。院校针对性很强,都是针对某学校自命题的参考书和往年真题进行编写的。解决块头大的问题,也并无困难,直接把一大本肢解就好啦,嘻嘻嘻!
4 价格
价格上,QS比JK更贵族一点,但每个辅导班都有很多不同的班型哦,我当时报的是VIP B班,中等班型吧,对我来说足够啦!!!
五 学硕和专硕的区别
心理学考研,关于学硕和专硕的对比,无所谓好与坏,只是哪个更适合你哦!
可以先了解一下学硕与专硕的区别,再做选择:
1 培养方向不同
(学硕重科研,专硕重实践)
学硕是最传统的考研方式,主要培养研究型人才。在专硕出来之前,心理学考研其实就是学硕的考试。一般分为基础、发展和应用心理学等方向,报考时是要严格分方向报考的,因此考学硕的同学要提前了解。
专硕出现比较晚,主要培养应用型人才。较早设立专硕考试的学校,一般心理学发展都比较好(这可以作为心理学专业发展的择校时的衡量标准之一)。专硕考试一般有管理心理学(工业与组织心理学)、临床与咨询心理学、职业规划等方向,报考时一般不细分方向,统一报考“应用心理”且统一排名录取,考试内容也无方向的差异,完全一致。专业硕士,一般录取后还可以根据情况进行方向的调整,比如之前想要报考的是临床与咨询心理学方向,入学后也可同学院协商,调至工业与组织心理学方向。灵活性更大一些。
注意:应用心理学≠应用心理
应用心理学是学硕的一个分支方向,应用心理一般就是指专硕。两个术语要分清楚。
2 是未来发展方向不同
(想继续读博最好读学硕,专硕也并非全然不可的,只要你足够优秀!!!)
有同学并没有放弃读博的梦想,但也想读专硕。很多人说,学硕才能继续读博深造,专硕不可以,这个说法不属实哦!从本科到硕士到博士,读的人真的越来越少,掉的头发也越来越多。博士是需要很深的科研功底,否则很难顺利毕业。学硕有机会可以直博,专硕一般没有,但如果真想要读博,提前联系确定方向的老师,按照要求去表现,仍旧有机会攻读博士的哦。
3 学制和学费
一般学硕三年,学费偏低;
专硕全日制两年,非全日制三年,学费较学硕偏高。
4 考试方式
学硕有两种考试类型:312统考和自命题考试
专硕只有一种:自命题考试
学硕中312统考的学校居多,有些学校进行自命题考试(北大、北师等),并非自命题院校均为特别牛的院校(如河北师范大学,举个相对而言的例子,不喜勿喷啊),也并非心理学牛的院校都会自命题(如华东师大仍旧参加312统考)。因此,是否自命题,这不是判断专业发展好坏的一个标准哦。
专硕考试,所有学校均参加自命题,尽管有统一的347考试大纲,但是仅仅是参考作用哦。最最有价值的还是学校给出的参考书目,以及历年来的真题。【因为专硕刚兴起刚近10年,且自命题,不像312统考那么历史悠远。因此,各个院校的自命题真题都是十分宝贵的,不像是312统考的真题满天飞,无论多难,考A院校的话,一定要拿到A院校历年的考试真题来仔细研究】
5 备考科目
学硕:专业课+英语一+政治
专硕:专业课+英语二+政治
两者在备考上,政治科目的准备是别无二致的,但专业课考试和英语的考试不同。
英语一(学硕)相对英语二(专硕)更难一些,且有单科线,有同学总分还不错,但英语一分数很低甚至未过单科线,就会被毙掉。单科考试难度也可以作为选择学硕和专硕的标准之一。
专业课上面,学硕比专硕在测量、统计、实验等基础方面的考察更多一些,因此,心理学本专业的同学可能更有优势。
学硕和专硕并无“谁更容易”之区别,有很多人认为专硕容易,是因为官网公布的招生人数较学硕更多,而不是出题难度更小。要考虑的是,招生人数更多,报考人数相对也多,竞争压力都是不小的,因此,无论选择学硕还是专硕,都要倾尽全力备考。
6 社会认可度
有人担心专业硕士的社会认可度会不会太低,完全不会。专业硕士同学术硕士一样,是双证(学历证+学位证),两证在手,认可无忧。哈哈!
六 心理学考研如何备考
考研是个持久战,从开始到进入考场,每一步骤都要稳扎稳打。好的开始是成功的一半,一开始就要认真选择,因为开始的及格重要抉择是决定性的~
Step4 制定详细的考研计划(初试)
(一)基础阶段
时间:考研同年的6月之前
任务:将院校参考书至少看完3遍+听课程1遍
注意点:
(1)第1遍看书了解七本书的大概框架,无需太过细致;
(2)第2遍看书结合听课和做笔记(自己整理知识框架图),无需特意背知识点;
(3)第3遍看书抛开课程,自行详细翻看,若有不懂的地方回顾课程。
(二)强化阶段(核心环节)
时间:考研同年的6月——8月
任务:所有知识点的记忆、背诵、默写(“一遍顶三遍”学习法)
注意点:
(1)抛开课本,利用手头的背诵资料(如果报辅导班的话都会发知识点背诵笔记)直接进行记忆,若有不明白或不理解的知识点回头翻阅课本。【千万不要拿着参考书进行记忆,参考书内容太过详细,有些地方条理不清晰,而机构给的背诵笔记都是多年来综合参考书和真题进行编排的,条理清楚,有背诵口诀,背下来可以直接答题】
(2)“一遍顶三遍”学习法。第一天白天背下知识;晚上睡前躺在床上回顾白天背的内容,若有遗漏拿出笔记温故;第二天早上用笔记本默写检查~【很多人都说,“隔壁小明说他都背了2遍书了,我好慌啊”,但你不知道,自己这种背诵方式符合艾宾浩斯记忆曲线,记忆效果更好,一遍顶三遍啊~~~】
(3)结合听强化课促进对重点知识点的进一步理解。
(三)冲刺阶段
时间:考研同年的10月——12月
任务:所有知识点的记忆和背诵至上2遍+重要知识点巩固记忆+真题分析与记忆+模拟考试+心态/作息调整
注意点:
(1)所有知识点仍需要温故知新,尤其是强化课、冲刺课和真题中反复出现和强调过的知识点,更是要不厌其烦地巩固、背诵、默写、自查,考研体量大、时间少,因此,对知识点的熟练和手速都是赤裸裸的分数呀,千万不要眼高手低!
(2)真题是考研最重要的资源之一(尤其对于专硕),多一份真题就多一份把握,所以千万别嫌题量大,这都是满满的经验值啊!对每一题都要进行透彻的分析,平行分析+纵向分析:【平行分析】就是指该考点相应的平行考点有哪些(例如考到似动中的动景运动,就要想到也可能考到似动中的诱导运动,如果考到自己会不会?);【纵向分析】就是指该考点纵深考的话会如何考(例如选择题考到β错误,那么如果考到简答题考到“常见的两类错误及两者的关系”该如何,你是否已经掌握了?)
(3)真题不仅需要分析,更需要背诵。真题中出现的都是精华啊,比兰蔻小黑瓶还值钱,背下来你就是王者!
(4)考前模拟很重要。考前模拟一是练习心态、二是调整手速、三是寻找考试感觉、四是规划考试时间。如果你有报辅导班,会有统一安排的2-3次模拟考、批改、模拟分析课等;如果你没报辅导班,只能拿真题自己练手了~
(5)美好的心理学研究生生活也是异彩纷呈,另外,具体更多的考研经验,还有常见问题,避免走弯路的方法等,我在文末附上两篇专门的贴子,有需要者自行翻看。
子诺:致2021心理学考研er——考研一时爽,一直读研一直爽!子诺:致2020心理学考研学子——华东师范大学应用心理专硕的幸福PSYer
革命尚未成功、同志仍需努力啊~
但要相信,努力终会有回报的,但不努力就不会有任何回报!
下一年的身份证提前发给你们,祝大家研路顺利,6到飞起吖!
活出属于自己的彩虹人生🌈!!!