（二）心理健康的标准
二、中小学生常见心理健康问题
1 ．学习问题。包括厌恶学习、逃学、学习效率低、阅读障碍及多动障碍等。
2 ．人际关系问题。包括亲子师生关系等问题，如社交恐惧、人际冲突等。
3 ．学校生活适应。包括生活自理困难、对学校集体生活不适应等。
4 ．自我概念问题。包括缺乏自知、自信，沉醉于自我分析，自贬的思维方式等。

5 ．与青春期性心理有关的问题。情绪困扰，异性交往问题，性恐慌等。
三、心理健康与心理素质的关系
1 ．从根本上说，心理素质和心理健康都是人的心理现象
2 ．从心理素质的功能看，心理健康是心理素质健全的功能状态和外显标志之一。
3 ．从心理测量和评定的角度看，两者互相包含.
4 ．从心理素质的内容要素与功能作用的统一性意义来看，心理健康只是心理素质的表现层面，即功能性层面。

5 ．从总体上看，心理素质与心理健康的关系是“本”与“标”的关系。

第二节青少年心理健康教育的目标与内容

第三节心理健康教育的途径与方法

一、青少年心理健康教育的途径
（一）专题训练（二）咨询与辅导（三）学科渗透
二、青少年心理健康教育的方法（形式+作用）

（一）认知法

靠调动学生的感知、记忆等来达到教学目标。阅读、听、讲故事，等形式。
（二）游戏法:    竞赛性，非竟赛性
（三）测验法智力、性格、态度、兴趣和适应性等各种问卷测验

（四）交流法

口头的，书面的
（五）讨论法

全班讨论、辩论、小组讨论、脑力激荡、配对交谈、行动方案研讨等多种形式。
（六）角色扮演法
教师提供一定的主题情境并讲明表演要求，让学生扮演某种人物角色

（七）行为改变法
奖惩：代币法、契约法、自我控制法等多种形式。
（八）实践操作法
让学生亲自动手，完成某种操作任务。常用于验证某种心理效应，达到加深学生的体验和增强认同感的目的。